JAKARTA, iNews.id - Cuaca panas ekstrem dirasakan di beberapa wilayah di Indonesia, termasuk Jakarta dan sekitarnya beberapa hari terakhir. Bahkan, Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengungkapkan suhu panas ekstrem tersebut mencapai 36 derajat celsius.
Menurut Deputi Bidang Meteorologi BMKG, Guswanto suhu panas tertinggi tersebut terjadi di Jawa Timur. Sedangkan, di wilayah Jakarta ia mencatat suhu tertingginya berada di angka 35 derajat celsius.
“Surabaya dan Sidoarjo, Jawa Timur, suhu hingga 36 derajat celsius. Selanjutnya Semarang, Grobogan, Sragen (Jawa Tengah) dengan suhu antara 34–35 derajat celsius. Kemudian Bali dan Nusa Tenggara suhu tinggi hingga 35 derajat celsius,” ucap Guswanto kepada wartawan, Selasa (14/10/2025).
Lebih lanjut, ia menjelaskan cuaca ekstrem ini akan mereda pada akhir Oktober hingga awal November 2025. Hal itu seiring dengan masuknya musim hujan dan meningkatnya tutupan awan.
Oleh karena itu, ia mengimbau masyarakat agar menghindari paparan langsung sinar matahari antara pukul 10.00–16.00 WIB untuk saat ini.
“Menggunakan pelindung diri seperti topi, payung, dan sunscreen saat beraktivitas di luar. Memperbanyak konsumsi air putih untuk mencegah dehidrasi, mengurangi aktivitas fisik berat di luar ruangan terutama bagi lansia dan anak-anak,” ucap Guswanto.