BANDUNG, iNews.id – Beckham Putra terang-terangan mengungkap resep disiplin ketat menjaga pola makan demi membawa Persib Bandung terus melaju di puncak klasemen. Di tengah padatnya jadwal dan atmosfer Ramadan, gelandang serang andalan Maung Bandung itu memilih menahan godaan meja makan demi performa maksimal.
Bagi dia, pola makan bukan sekadar rutinitas, melainkan fondasi utama menjaga kebugaran. Intensitas pertandingan yang tinggi membuat setiap asupan nutrisi dan waktu istirahat memiliki dampak langsung terhadap performa di lapangan.
Ramadan menjadi tantangan tersendiri. Di usia 24 tahun, pemain kelahiran Bandung, Jawa Barat, tersebut menilai puasa bukan hanya kewajiban religi, tetapi juga ujian profesionalisme sebagai atlet. Dia sadar kondisi fisik harus tetap prima meski ritme pertandingan tidak melambat.
Sebagai pemain yang juga membela Timnas Indonesia, dia memahami pentingnya nutrisi dan pemulihan. Godaan makanan favorit kerap datang, apalagi saat berbuka puasa. Namun dia memilih mengendalikan diri demi target tim.
Persib menghadapi lima pertandingan penting selama Ramadan. Situasi ini membuat Beckham memperketat disiplin. Dia menegaskan energi tambahan hanya bisa didapat dari pola makan terjaga dan istirahat cukup.
“Harus jaga makan dan jaga istirahat. Itu jadi tambahan energi. Apalagi di puasa kali ini banyak pertandingan, lima laga penting. Kami harus benar-benar fokus demi meraih hasil maksimal,” kata Beckham dilansir dari laman resmi Persib Bandung, Rabu (4/3/2026).