JAKARTA, iNews.id - Penyerang Persija Jakarta, Marco Simic, punya aktivitas lain saat menjalani isolasi mandiri. Selain berlatih, Simic juga menyalurkan hobi barunya.
Seperti klub-klub Liga 1 2020 lainnya, Persija juga meliburkan skuadnya dan meminta pemain tetap berlatih mandiri selama menjalani social distancing sebagai upaya memutus rantai penyebaran Virus Corona.
Hampir setiap hari, Simic menjalani latihan fisik rutin yang dipantau melalui komunikasi video. Agar isolasi mandirinya tak terasa membosankan, penyerang asal Kroasia itu juga mencari kegiatan lain seperti membaca buku dan bermain game atau menonton film.
“Dibandingkan bermain video game, ada dua aktivitas yang saya sukai di luar latihan. Dua aktivitas itu yakni menonton film dan membaca buku,” kata Simic di laman resmi Persija.
Bukan cuma aktivitas fisik yang mesti dilakukan Simic, dia juga harus bisa mengontrol pola makan untuk menjaga bentuk tubuh tetap proporsional sebagai seorang pesepakbola.
“Saya wajib mengatur pola makan, latihan dan istirahat yang cukup. Saya juga sangat senang berlatih di rumah. Banyak yang bisa dilakukan seperti lompat tali (skipping), push up. Sederhana tapi efektif, ketika kamu berlatih hingga kelelahan praktis kalori di tubuhmu akan terbakar,” ujarnya.