JAKARTA, iNews.id - Karena pesatnya perkembangan teknologi, handphone dan alat elektronik lainnya pun menjadi semakin canggih. Hanya dengan 1 smartphone kamu bisa melakukan banyak sekali hal hanya dalam beberapa sentuhan jari. Namun, hal ini malah membuat banyak orang yang jadi ketergantungan terhadap alat tersebut.
Kita harus tetap memperhatikan penggunaan handphone atau gadget lainnya, jangan sampai berlebihan bahkan sampai merasa ketergantungan. Kali ini mahasiswa Institut Teknologi Bandung bernama Zahid Azmi Ibrahim membahas tips mengatasi ketergantungan terhadap handphone.
“Smartphone itu baik selama kita tidak terkontrol oleh smartphone itu. Kita harus bisa mengontrolnya bukan kita yang dikontrol” tutur Zahid.
Tips yang pertama dari Zahid adalah mematikan notifikasi karena hal tersebut membuat kita jadi penasaran dan jadi ingin membuka handphone lebih lama. Tips kemudian yaitu mute group chat yang kurang penting. Tips ketiga adalah mengatur home screen sehingga bagian layar awal handphone hanya menampilkan aplikasi-aplikasi yang berguna sehingga tidak mengganggu produktivitas.
Tips selanjutnya adalah memanfaatkan mode do not disturb atau mode pesawat ketika sedang ingin fokus dan konsentrasi. Tips berikutnya adalah mengubah layar handphone menjadi hitam putih supaya pengguna jadi lebih cepat bosan dan penggunaan handphone berkurang. Tips yang terakhir adalah untuk meninggalkan handphone.
Yuk intip tips mengatasi ketergantungan dengan handphone selengkapnya di YouTube channel Zahid Azmi Ibrahim!
https://www.youtube.com/watch?v=7LiK7exE-bo