JAKARTA, iNews.id - Pandemi Covid-19 hingga kini masih berlangsung. Bahkan, kasus positif Covid-19 makin meningkat. Maka itu, disarankan bagi Anda untuk menjaga imunitas tubuh dengan makanan sehat.
Jika Anda mengalami sederet gejala Omicron seperti hidung meler, bersin-bersin, sakit tenggorokan, kadang-kadang berkeringat di malam hari, sakit kepala, dan merasa kelelahan. Tentu rasanya susah dan tak bernafsu untuk makan.
Direktur Institute for Autoimmune and Rheumatic Disease di Saint Joseph Health Dr. Robert G. Lahita mengatakan, secara medis, orang yang terinfeksi Covid-19 karena Omicron atau Delta, atau sekedar sakit influenza biasa memang tidak terlalu punya nafsu makan.
“Apalagi dengan Omicron, yang membuat tenggorokan sakit. Saat minum cairan pun terasa sakit. Sakit di tenggorokan ditambah tidak nafsu makan serta tubuh yang terasa sakit," ujar Dr. Robert.
Lantas, apa saja makanan yang disarankan bagi pasien Covid-19? Berikut enam jenis makanan yang disarankan Dr. Robert untuk dikonsumsi saat Anda mulai mengalami gejala Omicron, agar tubuh tetap ternutrisi dengan baik. Dirangkum melalui Eat This.