JAKARTA, iNews.id - Selama masa pandemi Covid-19, mengonsumsi makanan dan minuman sehat sudah menjadi rutinitas sehari-hari. Bahkan, selain buah dan sayuran, banyak juga masyarakat yang mengonsumsi herbal.
Mengonsumsi herbal seperti jahe, habbatussauda, meniran, madu, dan lainnya sudah menjadi makanan setiap hari. Tujuannya untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh.
Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), dr. Inggrid Tania menjelaskan, selain menjalankan protokol kesehatan 5M secara ketat, masyarakat juga harus menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terinfeksi Covid-19.
"Salah satu upaya untuk memelihara dan meningkatkan daya tahan tubuh selama masa pandemi Covid-19 adalah dengan konsumsi herbal seperti meniran, daun kelor, kunyit, habbatussauda (jintan hitam), dan jahe," kata dr. Inggrid Tania, melalui keterangannya belum lama ini.
Dia menjelaskan, herbal-herbal tersebut terbukti memiliki kandungan zat aktif yang berkhasiat mempercepat pembentukan sel imun dan meningkatkan kerja sel imun dalam tubuh.
Hal ini diperkuat oleh Kementerian Kesehatan RI melalui surat edaran No. HK.02.02/IV/2243/2020 yang menganjurkan masyarakat untuk memanfaatkan tanaman obat untuk memelihara kesehatan, pencegahan penyakit, dan perawatan kesehatan termasuk pada masa kedaruratan kesehatan masyarakat atau bencana nasional Covid-19.”
Belakangan ini herbal yang mengandung habbatussauda juga banyak dicari masyarakat. Herbal ini mengandung thymoquinone yang berkhasiat membentuk dan meningkatkan kekebalan tubuh. Meniran dan jahe efektif membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengatasi masuk angin.