Tips Membuat Pizza Bayam Lezat dan Menyehatkan Tanpa Oven

Riyandy Aristyo
Pizza bayam sehat (Foto : Instagram @balqisfodiestory)

JAKARTA, iNews.id - Pizza diyakini sebagai makanan yang paling banyak disukai banyak orang. Makanan khas Italia ini terkenal dengan olahan roti, daging dan keju mozarela yang lezat.

Namun, seiring berkembangnya zaman, bahan-bahan pizza mulai diimodifikasi agar lebih sehat dikonsumsi. Misalnya penggunaan daging diganti dengan sayuran.

Tertarik mencicipi pizza rumahan yang lezat? Berikut iNews.id berikan cara membuat pizza sayur yang sehat dan lezat hanya dengan teflon.

Bahan dough :

250 gram tepung
90 ml air dingin
30 gram gula
5 gram ragi
1 butir telur
50 gram mentega

Bahan toping :
Siapkan bayam, sosis, bawang bombai, Garam dan Lada secukupnya

Bahan saus :
6 sendok makan saus spaghetti instan
2 sendok makan gula
2 sendok makan saos tomat
Keju mozzarela

Cara Membuat:
1. Buat dough : Campur semua bahan kecuali mentega dengan cara uleni menggunakan mixer spiral.
2. Setelah rata tercampur baru masukan mentega dan mixer kembali hingga kalis.
3. Setelah kalis, ambil adonan lalu bentuk menjadi bulat, taburi tepung apabila adonan terasa lengket. Sisihkan.
4. Toping sayuran : Tumis semua bahan (bayam, sosis yang sudah dipotong kecil-kecil dan bawang bombai) hingga matang dan sisihkan.
5. Saus : campur semua bahan aduk hingga rata.
6. Pizza : Olesi teflon dengan menggunakan minyak, lalu bentuk dough pizza selebar teflon tekan-tekan agar adonan rata membentuk teflon.
7. Setelah itu tusuk-tusuk dengan garpu, lalu olesi dengan saos dan berikan toping.
8. Terakhir bisa ditambahkan keju mozarela, kemudian masak dengan menggunakan api kecil selama 10 menit.
9. Setelah warna dough terlihat kecokelatan, angkat kemudian sajikan selagi hangat.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Megapolitan
16 hari lalu

Situasi Terkini Area Kuliner di Kalibata usai Dibakar Buntut 2 Matel Tewas Dikeroyok

Kuliner
2 bulan lalu

Li Lian Park Hyatt Hadirkan Kuliner Khas Kanton Menggugah Selera, Wajib Dicoba!

Kuliner
2 bulan lalu

Sensasi Restoran Li Lian di Park Hyatt Jakarta, Manjakan Pengunjung

Kuliner
2 bulan lalu

Kari Otentik Jepang Bisa Halal Juga Kok, Ini Caranya!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal