JAKARTA, iNews.id - Ada 5 macam seni bela diri terkenal di dunia ini. Salah satu yang populer ada di Indonesia.
Sejumlah negara memiliki seni bela diri yang go international. Masing-masing memiliki daya tarik serta keunikan lewat filosofi gerakan dan teknik yang diperagakan.
Misalnya taekwondo dari Korea Selatan. Seni bela diri ini fokus pada kekuatan kaki petarungnya.
Lalu ada pula kungfu yang dikenal dari negeri China. Seni bela diri ini semakin dikenal karena sering dipertontonkan dalam sebuah adegan film.
Selain kedua seni bela diri itu, masih ada lagi yang kini dikenal khalayak. Salah satunya bahkan ada di Indonesia.
Berikut 5 macam seni bela diri terkenal:
5. Karate
Karate adalah seni bela diri yang berasal dari Jepang. Bela diri ini menitikberatkan kekuatan pada lengan dan tangan tanpa melupakan kaki saat melancarkan setiap jurunya. Karate memiliki beberapa aliran, yaitu Shotokan, Shito ryu, Goju ryu, dan Wado ryu.
Karate merupakan salah satu olahraga yang cukup akrab untuk masyarakat. Popularitas karate membuatnya menjadi salah satu ekstrakurikuler yang ada di sekolah. Selain di Indonesia, karate juga populer secara global.
4. Kungfu
Eric Cantona melayangkan tendangan kungfu ke arah fans Crystal Palace. (Foto: The Sun)
Kungfu adalah bela diri yang berasal dari China. Bel adiri ini menjadi populer di Indonesia karena film-film laga yang berasal dari China dan Hong Kong.
Dalam film-film itu, para tokoh utama, yang diperankan Bruce Lee, Jackie Chan, dan Jet Li, menggunakan kungfu untuk mempertahankan diri. Popularitas kungfu pun meningkat di Indonesia seiring waktu berjalan. Sekadar informasi, terdapat banyak aliran dalam kungfu, seperti Ba ji quan, Shaolin do, Wing chun, Wudang, dll.
3. Taekwondo
Taekwondo ITF
Taekwondo merupakan seni bela diri yang berasal dari Korea. Jika Karate menitikberatkan kekuatan pada lengan dan tangan, taekwondo menggunakan kaki sebagai senjata utamanya. Meski begitu, taekwondo tetap menggunakan tangan dalam setiap jurus-jurusnya.
Banyak orang Indonesia yang menyukai taekwondo sehingga jumlah praktisinya makin bertambah setiap tahun. Bela diri ini memiliki manfaat melatih stamina, fleksibilitas, keseimbangan, serta kecepatan tubuh Anda.
2. Muay Thai
Dee Muay Thai Bali. (Foto: IG @deemuaythai_bali)
Muay thai adalah seni bela diri dari Thailand yang tumbuh subur di Indonesia dalam beberapa tahun terakhir ini. Alhasil, Anda dengan mudah menjumpai tempat berlatih muay thai di sejumlah kota besar di Indonesia.
Muay thai menggunakan beberapa anggota tubuh sebagai senjata utama, seperti tangan, kaki, sikut, dan lutut. Bela diri ini cukup menguras fisik sehingga beberapa orang tidak hanya mempelajarinya untuk mempertahankan diri, tetapi juga guna menurunkan berat badan dan membentuk tubuh.
1. Pencak Silat
Gubernur Jabar Ridwan Kamil berfoto bersama para pendekar pencak silat dalam Pagelaran dan Sarasehan Hari Pencak Silat di Gedung Sate, Kota Bandung, Sabtu (12/12/2020). (Foto/Humas Pemprov Jabar)
Pencak silat merupakan seni bela diri asli Indonesia yang memiliki banyak aliran karena setiap daerah memiliki ciri khasnya masing-masing. Pencak silat merupakan primadona di Indonesia.
Seni bela diri satu ini bahkan sudah diakui oleh UNESCO. Pada 2019, pencak silat ditetapkan sebagai Warisan Budaya Tak Benda pada sidang ke-14 Intergovernmental Committee for the Safeguarding of the Intangible Cultural Heritage, di Bogota, Kolombia.
Pencak silat efektif digunakan mempertahankan diri jika berada dalam bahaya. Akan tetapi, pencak silat juga memiliki sisi indah karena setiap jurusnya tampak seperti tarian.
Pencak silat kini mulai dikenal secara global berkat sejumlah praktisinya dilibatkan dalam film-film internasional. Sebut saja Iko Uwais, Yayan Ruhian, dan Cecep Arif Rahman yang meraih ketenaran sehingga menjadi aktor laga.
Editor: Reynaldi Hermawan
Back
