5 Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan Singkat Beserta Strukturnya

JAKARTA, iNews.id – Contoh teks eksposisi tentang kesehatan singkat beserta strukturnya akan dijelaskan dalam artikel ini. Tahukah kamu apa itu teks eksposisi? Mengutip Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), teks eksposisi itu adalah uraian atau paparan yang bertujuan menjelaskan maksud dan tujuan dalam karangan. Topiknya bisa bermacam-macam, termasuk soal kesehatan. 

Dengan demikian, teks eksposisi adalah teks yang bertujuan untuk menjelasakan atau memberitahu mengenai sesuatu kepada pembaca melalui tulisan yang singkat, padat dan akurat. 

Baca Juga

Serangan Israel Berlanjut, Warga Palestina Dikunci Paksa di Tepi Barat

Ciri-ciri teks ini yakni mengandung ide pokok, gagasan, point of view, dan pendapat dari ahli, berisi data resmi yang sesuai dengan fakta di lapangan, ada rumusan masalah yang logis dan kritis, kesimpulan dan solusi. 

Seperti apa contoh teks eksposisi singkat, mari simak lima contoh teks eksposisi tentang kesehatan singkat beserta strukturnya, dikutip berbagai sumber, Sabtu (9/9/2023). 

Baca Juga

Contoh Teks Eksposisi Bahasa Jawa dari Berbagai Topik

5 Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan Singkat Beserta Strukturnya

Sebelum itu, berikut adalah struktur teks eksposisi. Di antaranya, pembukaan: pandangan awal suatu topik yang sifatnya opsional/boleh ada atau tidak, pendapat (tesis): topik permasalahan, bisa ide, opini, gagasan, anggapan, dan argumentasi tentang peristiwa, argumen: bukti pendukung, dan penegasan ulang pendapat: berisi penutup, penegasan dan rekomendasi. 

1. Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan Remaja

(Tesis)

Sekarang ini seluruh masyarakat dapat menemukan informasi melalui gadget. Baik itu anak-anak atau orang dewasa. Anak-anak sekarang sudah banyak dibelikan smartphone oleh orang tuanya sehingga akses terhadap informasi dan komunikasi digital menjadi mudah. 

Kemudahan akses informasi dan komunikasi melalui internet juga berlaku pada jenis narkotika dan obat-obatan. Bahkan remaja juga mungkin untuk mengaksesnya secara mudah. Terlebih orang tua juga belum tentu tahu mengenai aktivitas anak mereka.

(Argumentasi)

Berdasarkan penelitian, narkoba telah masuk ke dunia remaja bahkan anak-anak di sekolah dasar. Memang, remaja begitu mudah tergiur dengan narkoba sebab memang belum memahami secara jelas bahaya di baliknya.

Apalagi tidak semua orang tua melakukan pengawasan terhadap anak remaja mereka. Terutama orang tua yang terlalu disibukkan dengan pekerjaan. Juga orang tua yang sudah bercerai sehingga anak remaja kekurangan pengawasan dari kedua orang tuanya.

Mungkin pada zaman dahulu jual beli narkoba perlu dilakukan secara langsung. Namun sekarang dengan adanya teknologi anak remaja bisa membeli narkoba hanya melalui online. Cukup mengandalkan gadget dan jaringan internet.

(Penegasan Ulang)

Peredaran narkoba akan terus berlangsung dari waktu ke waktu apabila pemerintah belum berhasil menangkap tokoh utama yang ada di baliknya. Hal ini menimbulkan fenomena banyak remaja terpapar oleh narkoba. 

Oleh sebab itu, pemerintah perlu menghukum pelaku penjual narkoba secara tegas. Supaya tidak ada lagi yang berani menjual narkoba. Hal ini akan membantu remaja terbebas dari bujuk rayu narkoba.

2. Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan – Manfaat Air Putih

(Tesis)

Kamu tentunya sudah tidak asing dengan manfaat dari air putih, salah satunya adalah menghilangkan racun dalam tubuh. Ketika kamu sudah minum air putih yang cukup, tubuh mengeluarkan racun melalui keringat dan melalui urin. Air putih juga dapat membersihkan usus kamu dalam keadaan perut yang kosong.

(Argumentasi)

Dalam mengonsumsi air putih, disarankan pada orang dewasa untuk mengonsumsinya sebanyak 2liter atau kira-kira 8 gelas yang berukuran 230 ml per hari. 

Hal ini membuat air secara alami akan menghilangkan bakteri dan produk limbah di dalam tubuh yang bisa menyebabkan penyakit atau infeksi.

(Penegasan Ulang)

Minum air putih secara teratur akan membantu menjaga keseimbangan mineral pada tubuh kamu. Jadi, awali hari dengan minum air putih setelah bangun tidur ya. Meskipun sebagai kebiasaan sederhana yang mudah untuk dilakukan, tetapi manfaatnya sangat banyak untuk kesehatan.

3. Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan – Manfaat Bangun Pagi

(Tesis)

Bukan hanya memiliki manfaat untuk kesehatan fisik, nyatanya bangun pagi juga bermanfaat bagi kesehatan mental kamu, lho. Setelah bangun tidur dan mandi, kamu jadi bisa melakukan perawatan kulit yang lebih baik. Setelah itu, dengan memiliki waktu yang cukup untuk sarapan, kamu jadi bisa memilih makanan yang lebih sehat. Jika nutrisi yang dibutuhkan otak sudah cukup, kamu jadi lebih mudah untuk berkonsentrasi.

(Argumentasi)

Secara umum, ketika kamu bangun pagi, kamu jadi memiliki banyak waktu untuk menyesuaikan diri sebelum memulai pekerjaan. Kamu bisa berpikir dengan matang dan merencanakan apa saja yang akan kamu lakukan pada hari itu. 

Otak juga biasanya lebih fokus apabila digunakan pada pagi hari. Sehingga segala keputusan yang kamu buat di pagi hari akan lebih tepat.

(Penegasan Ulang)

Banyak yang bisa kamu lakukan untuk bisa bangun pagi, meskipun terkadang menjadi tantangan tersendiri. Namun, yang harus kamu ingat bahwa banyak manfaat yang bisa diambil. Cobalah untuk membiasakan diri bangun pagi mulai dari sekarang, agar tubuh bisa jadi lebih semangat dan sehat dalam menjalankan aktivitas setiap harinya.

4. Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan Mata

(Tesis)

Mata ialah salah satu organ tubuh yang begitu penting dan mudah rusak jika tidak merawatnya dengan baik. Salah satu tips memelihara kesehatan mata ialah dengan mengonsumsi wortel.  Wortel merupakan bahan makanan yang mudah didapatkan. 

Baik itu dengan membeli melalui toko, penjual sayur keliling, pasar maupun swalayan. Sayuran ini memberikan banyak nutrisi untuk mata.

Wortel menyimpan vitamin A, vitamin C, vitamin B1, karbohidrat, protein, mineral, kalsium, zat besi dan beragam nutrisi lainnya. Nutrisi ini akan membantu memelihara mata supaya tidak mudah mengalami gangguan.

(Argumentasi)

Manfaat yang ada di dalam wortel bisa diperoleh dengan cara mengonsumsinya. Bisa dikonsumsi secara langsung, dimasak terlebih dahulu menjadi makanan matang maupun membuat jus. 

Kandungan nutrisi di dalam wortel akan membantu memelihara kesehatan mata. Selain itu, sayuran ini juga mampu mencegah kanker, rabun senja dan sejumlah manfaat lainnya. 

(Penegasan Ulang)

Dapat disimpulkan bahwa manfaat yang terkandung di dalam wortel begitu mudah untuk diperoleh. Dapat dikonsumsi secara langsung tanpa perlu mengeluarkan banyak uang. Terutama apabila membeli di pasar tradisional, harganya jauh lebih murah.

Jadi, jika ingin menerapkan pola hidup sehat, cukup mulai dengan melakukan hal sederhana seperti mengonsumsi wortel. Tidak perlu melakukan hal besar yang menghabiskan banyak dana.

5. Contoh Teks Eksposisi tentang Kesehatan – Manfaat Bangun Pagi

(Tesis)

Bukan tanpa alasan, sarapan pagi memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Menurut beberapa penelitian, sarapan bisa memberi energi untuk kamu memulai hari, mengendalikan berat badan, serta meningkatkan kinerja dan konsentrasi. Keterampilan kognitif otak yang bisa meningkatkan memori untuk menghasilkan konsentrasi tinggi, adalah manfaat dari sarapan.

(Argumentasi)

Karena begitu banyaknya manfaat yang bisa didapat dari asupan pada saat sarapan, maka jangan lewatkan sarapan setiap harinya, ya. Percayalah, dengan kamu membiasakan diri untuk sarapan yang sehat setiap harinya, maka hari-hari kamu akan berjalan lebih baik.

(Penegasan Ulang)

Saat tubuh tidur, kamu akan kehilangan asupan dalam tubuh selama beberapa jam. Untuk itulah, tubuh butuh diisi kembali dengan makanan yang bergizi dan sehat. Bisa kamu bayangkan, jika kamu melewatkan sarapan pagi. Perut akan kosong lebih lama yang bisa menimbulkan berbagai jenis penyakit.

Demikianlah informasi dan penjelasan mengenai lima contoh teks eksposisi tentang kesehatan singkat beserta strukturnya, berikut dengan pengertian teks eksposisi dan ciri-ciri teks eksposisi, semoga dapat menambah wawasan perihal teks eksposisi.

Editor: Johnny Johan Sompotan