50 Contoh Soal PJOK Kelas 11 Semester 2 Lengkap dengan Jawabannya

JAKARTA, iNews.id - Contoh soal PJOK kelas 11 semester 2 berikut bisa dijadikan sebagai bahan ajar siswa. Mengerjakan banyak latihan soal tentu persiapan kamu sebelum mengerjakan soal ujian akan semakin matang. 

PJOK merupakan salah satu mata pelajaran yang bisa dijumpai di UTS maupun UAS. Di tingkat SMA, khususnya kelas 11 pelajaran PJOK diujikan dalam bentuk pilihan ganda. Nantinya, kamu dapat menjawab soal-soal dengan cara melingkari jawaban yang tepat dan benar. 

Baca Juga

Militer Myanmar Tangkap 350 Orang yang Terlibat Penipuan Daring

Adapun, materi pelajaran dalam PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) yang diajarkan di kelas 11, antara lain, permainan bola besar, lompat jauh, hingga renang. 

Nah, bagi kamu yang sedang mencari referensi belajar, berikut iNews.id akan berikan contoh soal PJOK kelas 11 semester dirangkum dari berbagai sumber, Senin (3/6/2024). 

Baca Juga

50+ Contoh Soal PJOK Kelas 6 Semester 2 dan Jawaban

Contoh Soal PJOK Kelas 11 Semester 2

1. Untuk menjadi pelompat tinggi yang berprestasi dibutuhkan kekuatan otot...

A. Perut dan tangan
B. Perut dan leher
C. Perut dan kaki
D. Tangan dan kaki
E. Leher dan kaki

Baca Juga

30 Contoh Soal PJOK Kelas 12 Semester 2, Lengkap dengan Kunci Jawaban 

Jawab : C

2. Loncat kangkang dilakukan oleh pesenam dengan diawali gerakan....

Baca Juga

40 Contoh Soal PJOK Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Jawabannya

A. Melayang
B. Mendarat
C. berlari
D. Menolak
E. Berputar

Jawab : D

Baca Juga

45 Contoh Soal Ujian PJOK Kelas 11 Semester 1

3. Lebar jalur lintasan kolam renang adalah...

A. 6,5 meter
B. 5,5 meter
C. 4,5 meter
D. 3,5 meter
E. 2,5 meter

Jawab : E

4. Fungsi utama kaki dalam renang gaya bebas adalah sebagai....

A. stabilisator
B. tarikan
C. sumbu putar
D. penarik
E. penggerak

Jawab : E

5. Pendakian pada tebing-tebing yang sulit dan jarang tempat untuk berpijak disebut....

A. Free climbing
B. Artificial climbing
C. Snow climbing
D. Ice climbing
E. Rock climbing

Jawab : B

6. Berikut ini adalah termasuk nomor-nomor lari jarak pendek, kecuali…

A. 400 meter
B. 300 meter
C. 200 meter
D. 100 meter
E. 500 meter

Jawab : E

7. teknik memasuki finish yang benar pada perlombaan lari adalah…

A. meloncat ke garis finish
B. menggapai pita finish dengan tangan
C. melambatkan lari
D. menoleh ke belakang
E. membusungkan dada

Jawab : E

8. sikap posisi jari-jari tangan saat melakukan start jongkok adalah…

A. Ujung jari tangan membentuk v
B. Kedua tangan di belakang kaki
C. Ujung jari rapat menempel ke tanah
D. Kedua tangan mengepal di tanah
E. telapak tangan semua menempel ke garis start

Jawab : A

9. Pencak silat merupakan olahraga beladiri perpaduan dari unsur....

A. Kekuatan dan ketangkasan
B. Seni dan bela diri
C. Seni dan keindahan
D. Kekuatan dan keindahan
E. Seni dan kelembutan

Jawab : B

10. Waktu bebas/tidak terikat digunakan untuk beristirahat atau rekreasi disebut juga....

A. Hari libur
B. Waktu luang
C. Hari bebas
D. Waktu libur
E. Waktu kerja

Jawab : B

11. Tujuan dari memainkan bola basket adalah…

A. Memasukkan bola ke basket lawan dan menjaga pertahanan
B. Mempertontonkan gerakan basket yang indah
C. Menjaga musuh yang membawa bola
d. Menciptakan point sebanyak-banyaknya
E. Mengawal gerakan lawan

Jawab : A

12.Tujuan utama pertandingan sepak bola adalah …

A. memasukkan bola di gawang lawan dan mempertahankan gawang, sehingga tidak ada gol yang terjadi
B. Memiliki bola selamanya
C. Cobalah untuk merebut bola dari lawan Anda
D. teori praktek
E. menghibur penonton

Jawab: A

13. Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah …

A. Kepala depan (dahi)
B. Kepala tengah
C. Kepala samping
D. Kepala belakang
E. Kepala bagian atas

Jawab: E

14. Postur yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah …

A. condong ke samping kiri
B. condong ke depan
C. condong ke samping kanan
D. condong ke belakang
E. condong dan membungkuk ke depan

Jawab: E

15. Nilai dalam permainan softball akan diperoleh jika....

A. dapat memukul dengan benar
B. dapat mematikan lawan
C. melakukan lemparan dengan benar
D. kembali ke home plate dengan pukulannya sendiri
E. kemblai ke home plate dengan pukulan sendiri dan temannya

Jawab : B

16. Berikut ini hal-hal yang membuat batter menjadi base runner dalam permainan softball, kecuali....

A. memperoleh ball 4 kali
B. pukulan ke-3 tidak tertangkap catcher
C. berhasil memukul bola dan sah
D. diganggu oleh catcher pada waktu memukul
E. pukulan ke-2 langsung ditangkap catcher

Jawab : D

17. Panjang mistar dalam lompat tinggi adalah....

A. 3,64 – 4,00 m
B. 4,00 – 5,400 m
C. 4,44 – 5,00 m
D. 5,00 – 5, 44 m
E. 5,54 – 6,00 m

Jawab : A

18. Sikap permulaan dalam melakukan gerakan handstand adalah....

A. kaki kangkang
B. jongkok
C. telentang
D. membungkuk
E. berdiri tegak

Jawab : B

19. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah …

A. Chest pass
B. Jeveline Pass
C. Side pass
D. Bound pass
E. Overhead lulus

Jawab: A

20. Teknik menembak dengan gaya melayang dalam bola basket disebut…

A. Shooting
B. Jump short
C. Dribbling
D. Overhead pass
E. Lay up shoot

Jawab: E

21. salah satu pemain dari regu lawan melakukan pelanggaran ringan menarik baju lawan, pemain yang dilanggar akan mendapat….

A. Throw in
B. Lay-up shoot
C. Free throw
D. Technical fool
E. Three point shooting

Jawab : A

22. Dalam permainan sepak bola, jika ingin mengoperkan bola jarak jauh, bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola adalah….

A. Tumit
B. Punggung kaki
C. Ujung kaki dalam
D. Kaki bagian luar
E. Kaki bagian dalam

Jawab : A

23. Dibawah ini adalah prinsip-prinsip jarak menengah, kecuali…

A. badan harus selalu rileks selama lari
B. pada waktu akan mencapai finish kurangi kecepatan larinya
C. usahakan berlari dengan kecepatan yang tetap
D. bila ingin melampaui lawan sebaiknya dilakukan pada lintasan lurus
E. secepat mungkin mengambil posisi sebagai pelari terdepan

Jawab : B

24. Sepak bola merupakan olahraga beregu yang terdiri dari……Pemuaian

A. 8 pemain
B. 9 pemain
C. 10 pemain
D. 11 pemain
E. 12 pemain

Jawab: D

24. Yang bukan dari teknik dasar sepak bola adalah …

A. Menendang bola
B. Melompat
C. Tendangan ke dalam
D. Drible
E. Menyundul bola

Jawab: D

25. Permainan basket dapat dimainkan 220 menit atau dapat juga dimainkan dengan waktu …

A. 4 x 8 menit
B. 4 x 10 menit
C. 4 x 12 menit
D. 4 x 14 menit
E. 4 x 15 menit

Jawab: C

26. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada satu kaki atau kaki poros pada permainan bola basket disebut ….

A. Shooting
B. Dribbling
C. Lay up
D. Jumping
E. Pivot

Jawab: E

27. Organisasi induk dari bola basket internasional adalah …

A. PBSI
B. Perbasi
C. PBVSI
D. FIBA
E. IBF

Jawab: D

28. Seorang pemain bola basket dinyatakan salah dalam melakukan dribble, ketika dia membuat drible bola ….

A. Dengan berpindah tangan
B. Gunakan 2 tangan bersamaan
C. Bola terlalu rendah
D. Tanpa berlari
E. Sambil berjalan

Jawab: B

29. Pukulan yang jatuhnya dekat net disebut pukulan …

A. Servis
B. Lop
C. Smash
D. Dropshot
E. Drive

Jawab: C

30. Pukulan servis bulu tangkis yang melambung tinggi ke belakang disebut …

A. Shot service
B. Dropshot
C. Service
D. Lob service
E. topspin

Jawab: D

31. Cara memegang raket dalam bulutangkis adalah sebagai berikut, kecuali….

A. Cara backhand
B. Cara forehand
C. Cara amerika
D. Cara inggris
E. Cara asia

Jawab : E

32. Teknik atau cara memegang raket bulutangkis ada empat cara. Yaitu cara memegang raket grip dengan memutar putaran ke kiri disebut dengan pegangan carmetode pegangan.

A. Pryngpon menangani
B. Inggris menangani
C. Pegangan tangan goyang
D. Backhand grip
E. Pegangan

Jawab: D

33. Teknik pukulan dengan tujuan melambungkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang adalah pukulan …

A. Servis
B. Lop
C. Dropshot
D. Smash
E. Drive

Jawab: E 

34. Teknik smash biasanya menggunakan langkah 3-5 dengan irama ....

A. Cepat
B. Pelan
C. Teratur
D. Sedang
E. Tetap

Jawab: B

34. Pukulan bola yang menurun ke arah lapangan lawan disebut ....

A. Blok
B. Smash
C. Servis
D. Tip
E. Passing

Jawab: B

35. Menggenggam bola dengan kedua tangan dalam keadaan melayang adalah cara melakukan ....

A. Set Shoot
B. Lay Up Shoot
C. Jump Shoot
D. Overhead Pass
E. Blocking

Jawab: D

36. Menerima bola dalam keadaan melayang adalah salah satu cara melakukan ....

A. Set Shoot
B. Lay Up Shoot
C. Jump Shoot
D. Overhead Pass
E. Blocking

Jawab: A

37. Teknik memukul yang baik meliputi ....

A. Memegang stik dengan benar
B. Melempar bola tinggi dengan keras
C. Tangan kanan memegang bola
D. Tangan kanan diputar
E. Berhadapan dengan arah pukulan

Jawab: A

38. Taktik Hit and Run dilakukan oleh pemukul untuk membantu ....

A. Pemukul
B. Base Runner
C. Base 1
D. Base 2
E. Pitcher

Jawab: B

39. Lari jarak menengah adalah lari yang meliputi jarak ....

A. 800 m
B. 700 m
C. 1.000 m
D. 400 m
E. 200 m

Jawab: A

40. Jarak awalan dalam lompat jauh berkisar antara ....

A. 25-40 m
B. 30-45 m
C. 50-55 m
D. 55-60 m
E. 65-70 m

Jawab: B

41. Berikut adalah faktor-faktor yang memengaruhi kecepatan seseorang dalam berlari, kecuali ....

A. Daya Tahan
B. Efisiensi Gerak Lari
C. Distribusi Energi
D. Power
E. Start

Jawab: E

42. Mempunyai daya tahan kardiorespiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri pelari jarak ....

A. Jauh
B. Pendek
C. Dekat
D. Sedang
E. Tinggi

Jawab: A

43. Dalam lari jarak menengah, teknik start yang digunakan adalah start ....

A. Berdiri
B. Jongkok
C. Duduk
D. Lari
E. Melayang

Jawab: A

44. Kesalahan yang sering terjadi saat melakukan dribble bola basket termasuk ....

A. Menepuk Bola
B. Pantulan bola terlalu tinggi
C. Tenaga kurang kuat saat mendorong bola
D. Jarak antara pantulan bola dan tubuh terlalu jauh
E. Pandangan fokus ke depan

Jawab: E

45. Aspek-aspek yang perlu diperhatikan saat melakukan senam irama meliputi ....

A. Kekuatan otot, daya tahan, dan irama
B. Irama, kelentukan tubuh, dan keteraturan gerakan
C. Keteraturan gerak, kelenturan tubuh, dan kekuatan
D. Kekuatan, irama, dan kelincahan
E. Komunikasi, kekompakan, dan kekuatan

Jawab: B

46. Jika tidak ada alat pemutar musik saat melakukan aktivitas gerak berirama, tempo bisa diatur dengan ....

A. Bersiul
B. Berteriak
C. Bertepuk
D. Tersenyum
E. Tertawa

Jawab: C

47. Masalah umum yang sering terjadi saat penampilan gerakan senam irama berkelompok termasuk ....

A. Gerak salah satu teman kaku, gerakannya searah, dan ayunan tangannya serasi
B. Ayunan tangan tidak sama, langkah kaki serentak, dan arah kepala berlawanan
C. Langkah kaki tidak sama, arah gerakan berlawanan arah, dan detail gerakan berbeda-beda
D. Gerakannya tidak sesuai irama, ayunan tangan serasi, dan gerakan kaki kaku
E. Langkah kaki serentak, arah gerakan berlawanan arah, dan detail gerakan berbeda-beda

Jawab: C

48. Axel ingin memperdaya lawan dengan gerakan yang menyerupai smash, namun aliran shuttlecock tidak seperti yang diinginkan, melainkan melengkung dan jatuh di dekat net lawan. Pukulan apa yang digunakan oleh Axel?

A. Pukulan drive
B. Pukulan netting
C. Pukulan dropshot
D. Pukulan lob
E. Pukulan servis

Jawab: C

49. Pukulan dengan raket yang mengirim shuttlecock ke lapangan lain secara diagonal disebut ....

A. Pukulan drive
B. Pukulan netting
C. Pukulan dropshot
D. Pukulan lob
E. Pukulan servis

Jawab: E

50. Gerakan yang dihasilkan dari ayunan tangan yang cepat, mendadak, dan menghasilkan pukulan keras serta menerobos shuttlecock secara curam disebut ....

A. Pukulan drive
B. Pukulan netting
C. Pukulan smash
D. Pukulan lob
E. Pukulan servis

Jawab: C

Demikian ulasan mengenai contoh soal PJOK kelas 11 semester 2. Semoga bermanfaat!

Editor: Komaruddin Bagja