Permainan Bulu Tangkis: Sejarah, Teknik Dasar hingga Peraturan

JAKARTA, iNews.id – Permainan bulu tangkis: sejarah, teknik dasar hingga peraturan bakal dibahas tuntas dalam artikel iNews.id kali ini. 

Permainan bulu tangkis sudah mendunia saat ini. Banyak atlet bulu tangkis Indonesia yang menorehkan prestasi bulu tangkis kelas dunia. Hal ini membuat bulu tangkis menjadi olahraga yang popular dan digemari oleh banyak orang Indonesia.

Baca Juga

Live Malam Hari! Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia U-22 vs Myanmar di SEA Games 2025: 3 Poin Harga Mati!

Dilansir dari Buku Olahraga Bulutangkis milik Aksan, Universitas Muhammadiyah Malang (UMM), Permainan bulu tangkis adalah jenis olahraga yang dapat dimainkan di lingkungan terbuka maupun dalam ruangan. Olahraga bulu tangkis melibatkan penggunaan raket dan kok sebagai peralatan utamanya yang dapat dimainkan secara individu (tunggal) atau berpasangan (ganda). 

Olahraga menggunakan raket yang dimainkan oleh dua orang untuk tunggal atau dua pasangan untuk ganda dengan tujuan untuk menjatuhkan shuttlecock di daerah lapangan lawan dengan melewati atas net untuk mendapatkan poin.

Baca Juga

Greysia Polii Turun Gunung Main Bulu Tangkis di China, Lawan Siapa?

Sejarah Bulu Tangkis, Dari Negeri China

Sejarah bulu tangkis tidak bisa dilepaskan dari negeri China. Negeri Tirai Bambu itu hingga saat ini termasuk negara yang memiliki prestasi mentereng di dunia bulu tangkis dunia. Atlet legendaris seperti Lin Dan, Chen Long, dan lain-lain sudah sangat akrab di telinga pecinta bulu tangkis Indonesia.

Ternyata faktor sejarah dimana bulu tangkis berasal dari China membuat China begitu berprestasi di dunia bulu tangkis saat ini. Bulu tangkis berasal dari peadaban China kuno di mana ada permainan yang disebut Jianzi yang menjadi cikal bakal bulu tangkis saat ini.

Baca Juga

Pebulu Tangkis Muslim Thailand Kagumi Indonesia: Fansnya Sangat Baik!

Jianzi adalah permainan yang menggunakan kaki. Pemain tidak boleh memakai tangan untuk bermain Jiaxin. Pemain harus mempertahankan shuttlecock selama mungkin di udara dalam permainan ini. Hal ini menjadi cikal bakal permainan bulu tangkis saat ini. 

Permainan Jianzi pun diadopsi oleh beberapa bangsa di dunia. Sekitar tahun 1850, bangsa India mengadopsi permainan Jianzi dengan sebutan poona. Permainan ini berasal dari kota bernama Pune yang akhirnya popular.

Baca Juga

Senyum Manis Gregoria Mariska, Pebulu Tangkis Tunggal Putri Andalan Indonesia

Tentara Inggris yang saat itu menjajah India pun akhirnya ikut memainkan permainan poona ini. Tentara Inggris membawa permainan ini ke negara mereka dan disebut battledores yang sudah menggunakan net. Permainan ini pun makin digemari rakyat Inggris.

Permainan battledores ini pun digelar pertama kali di Inggris di Badminton House milik Duke de Beaufort. Badminton House ini berada di kota Gloucestershire, Inggris. Nama badminton pun mulai dikenal karena nama bangunan Badminton House tersebut yang akhirnya menjadi nama resmi permainan bulu tangkis saat ini.

Federasi Bulu Tangkis Dunia (BWF) resmi berdiri pada 5 Juli 1934 dengan nama awal Federasi Bulu Tangkis Internasional (IBF). Indonesia baru membuat federasi bulu tangkis (PBSI) pada 5 Mei 1951 setelah 6 tahun merdeka. Indonesia bergabung ke IBF yang kini menjadi BWF pada 1953 hingga saat ini. 

Teknik Dasar Bulu Tangkis

1. Servis

Servis adalah pukulan awal yang mengawali permainan bulu tangkis. Terdapat enam teknik servis dalam permainan bulu tangkis yang perlu diperhatikan sebagai berikut:

• Servis forehand 
  Ada dua dua jenis servis forehand, yaitu rendah dan tinggi. Kedua servis ini memiliki teknik yang sama.Bedanya, servis forehand rendah tidak perlu mengeluarkan tenaga besar sedangkan servis forehand tinggi memerlukan tenaga cukup besar untuk mengayunkan raket ke arah shuttlecock.
• Servis backhand
  Teknik servis backhand umumnya digunakan pada permainan ganda. Servis ini bertujuan agar lawan sulit mengembalikan shuttlecock. Di samping itu, penggunaan servis ini juga bisa digunakan untuk mengawali permainan. 
• Servis pendek (short service)
  Servis pendek dilakukan dalam jarak pendek. Biasanya servis pendek mengarahkan shuttlecock secara pelan dan melengkung ke garis depan pemain lawan.

• Servis Panjang (long service)
  Servis Panjang diarahkan ke garis belakang lawan. Biasanya digunakan untuk melawan lawan yang kurang bagus pukulan lobnya.

• Servis datar (drive service)
  Servis datar ini dilakukan dengan cepat dan mendatar. Biasanya digunakan untuk membuat kaget lawan karena kecepatannya.

• Servis cambuk (flick service)
  Flick service dilakukan dengan menipu lawan. Gesture tubuh kita seperti akan melakukan servis pendek, tapi ternyata shuttlecock diarahkan jauh ke garis belakang lawan. Flick service sering dipakai atlet bulu tangkis Indonesia, Kevin Sanjaya.

2. Pukulan Lob (Clear)

Pukulan lob adalah pukulan yang diarahkan jauh ke garis belakang lawan. Pukulan lob juga memberikan waktu tunggu bagi kita untuk memperbaiki posisi karena shuttlecock punya waktu melayang di udara yang cukup lama.

Pukulan lob ada dua jenis. Ada overhead lob dan underhand lob. Pukulan overhead lob dilakukan di atas kepala. Sedangkan pukulan underhand lob dilakukan di bawah kepala dan diarahkan tinggi ke garis belakang lawan.

Lob juga bisa dilakukan dengan dua cara sesuai letak tangan yang dipakai. Yang pertama adalah dengan pukulan forehand. Pukulan forehand adalah memukul shuttlecock di sisi tangan yang dipakai. Yang kedua adalah pukulan backhand. Pukulan backhand adalah pukulan yang dilakukan di sisi lawan tangan yang dipakai.

Jika tangan yang dipakai main bulu tangkis adalah tangan kanan, maka sisi forehand adalah sisi kanan. Dan sisi backhand adalah sisi kiri. Begitu juga sebaliknya jika menggunakan tangan kiri untuk bermain bulu tangkis.

3. Pukulan Drop (Drop Shot)

Drop shot adalah pukulan dalam bulu tangkis yang diarahkan ke dekat bagian net lawan. Drop shot bisa dilakukan dengan Teknik forehand atau backhand. Tergantung dari posisi shuttlecock.

Drop shot juga bisa dilakukan dengan teknik overhead dan underhead. Teknik dropshot overhead biasanya lebih sulit karena membutuhkan akurasi yang tinggi.

4. Pukulan Smash

Pukulan smash adalah pukulan yang menukik tajam dan keras ke bidang permainan lawan. Pukulan smash biasanya diawali dengan bola lob dari lawan yang dikembalikan secara cepat dan tajam ke bagian bawah bidang permainan lawan.

Smash bisa dilakukan dengan Teknik forehand dan backhand. Mayoritas pemain bulu tangkis memakai Teknik forehand smash. Hanya beberapa pemain bulu tangkis kelas dunia yang bisa melakukan backhand smash. Salah satunya adalah Taufik Hidayat yang memiliki backhand smash terbaik dan terkeras di dunia hingga saat ini.

5. Pukulan Drive

Pukulan drive adalah pukulan yang dilakukan secara mendatar dan cepat. Pukulan drive dilakukan secara datar di atas net dengan cepat. Pukulan drive yang cepat dan bagus membutuhkan pergelangan tangan yang kuat dan terampil karena sangat mengandalkan reflek dan akurasi.

Peraturan Permainan Bulu Tangkis

Aturan permainan bulu tangkis kita bagi 3 kategori aturan. Kategori aturan pertama adalah kategori permainan bulu tangkis yang berlaku umum untuk nomor tunggal dan ganda. Yang kedua adalah aturan bulu tangkis khusus nomor tunggal/single. Dan yang ketiga adalah aturan permainan bulu tangkis khusus nomor ganda/double. 

Permainan bulu tangkis tunggal ada tunggal putra dan tunggal putri. Sedangkan permainan bulu tangkis ganda ada 3 jenis yaitu ganda putra, gandara putri, dan ganda campuran. 

Aturan Permainan Bulu Tangkis Umum

Peraturan permainan bulu tangkis secara umum yang berlaku di nomor tunggal dan ganda yaitu harus ada pemain, lapangan dengan kelengkapan dan spesifikasi standar BWF, raket pemain, dan shuttlecock. Shuttlecock dianggap keluar jika saat pukulan servis, shuttlecock tidak mencapai garis depan permainan lawan atau menyangkut di net.

Aturan permainan bulu tangkis secara umum berikutnya adalah raket pemain tidak boleh menyentuh net dan melebihi net ke bidang permainan lawan. Jika ini terjadi, maka poin diberikan untuk lawan. 

Kemudian untuk pukulan servis harus dilakukan secara menyilang. Ketika pemain yang melakukan servis sedang dalam poin 0 atau poin genap, maka dia melakukan servis dari sisi kanan bidang permainannya ke bagian kanan permainan lawan melewati net. 

Ketika pemain yang melakukan servis sedang dalam poin ganjil, maka dia melakukan servis dari sisi kiri bidang permainannya ke bagian kiri permainan lawan melewati net. Ini berlaku untuk permainan bulu tangkis tunggal dan ganda.

Kemudian ada aturan untuk break 60 detik jika salah 1 pemain sudah mencapai angka 11 di masing-masing babak. Pemain diperbolehkan minum dan beristirahat selama 60 detik sebelum melanjutkan permainan kembali.

Peraturan lain yang berlaku di permainan bulu tangkis tunggal dan ganda adalah sistem poin menggunakan sistem rally point. Rally point berhenti di angka 21. Jika terjadi skor 20-20, maka akan dilakukan deuce hingga tercipta selisih 2 poin. Skor maksimal untuk deuce adalah poin 30.

Pertandingan akan dilakukan dalam 2 game. Jika skor game sama kuat 1-1, maka akan dilakukan babak ketiga atau rubber game. Di rubber game, jika salah satu pemain  mencapai angka 11, maka para pemain harus bertukar posisi dan permainan dilanjutkan kembali.

Berikut adalah peraturan permainan bulu tangkis yang berbeda untuk kategori tunggal dan ganda:

1. Aturan Permainan Bulu Tangkis Tunggal

Aturan permainan bulu tangkis tunggal pertama adalah shuttlecock dianggap keluar jika shuttlecock jatuh di luar garis terluar bidang permainan lawan. Shuttlecock juga dianggap keluar jika jatuh di kotak samping kanan dan kiri bidang permainan lawan. 

Kotak samping kanan dan kiri ini dihitung dari ujung dekat net hingga ujung garis belakang. Jika shuttlecock jatuh di garis samping dalam (garis terluar kedua) bidang permainan lawan, maka shuttlecock masih dianggap masuk.

2. Aturan Permainan Bulu Tangkis Ganda

Aturan permainan bulu tangkis tunggal pertama adalah shuttlecock dianggap keluar jika shuttlecock jatuh di luar garis terluar bidang permainan lawan. Shuttlecock juga dianggap keluar jika ketika pukulan servis dilakukan, shuttlecock jatuh di kotak kecil belakang lawan.

Setelah pukulan servis dikembalikan oleh lawan, maka selama shuttlecock jatuh di dalam kotak besar bidang permainan lawan, maka shuttlecock dianggap masuk. Shuttlecock hanya dihitung keluar jika shuttlecock jatuh di luar garis terluar bidang permainan lawan.

Editor: Abdul Haris