Ini Menu Latihan Perdana Timnas Indonesia di Turki
ANTALYA, iNews.id- Timnas Indonesia langsung menjalani latihan perdana di Turki pada Kamis (21/12/2023). Timnas Indonesia fokus pemulihan kondisi fisik.
Latihan tersebut digelar di lapangan sebelah penginapan para pemain, Hotel Titanic Deluxe Golf Belek, Antalya, Turki. Tim Merah Putih hanya menjalani recovery ringan untuk mengembalikan fisik pemain.
Kiper Timnas Indonesia, Muhammad Riyandi, mengatakan semua pemain saat ini antusias menjalani latihan. Latihan berjalan santai.
"Latihan hari ini lebih ke recovery dan mengembalikan fisik kita. Anak-anak antusias di latihan hari ini,” kata Riyandi dalam rilis resmi PSSI, Kamis (21/12/2023).
TC tersebut digelar sebagai persiapan dalam menatap Piala Asia 2023. Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, sudah memanggil sebanyak 29 pemain dalam TC tersebut.
Piala Asia 2023 akan mulai bergulir pada 12 Januari 2024. Timnas Indonesia sendiri bakal menghadapi Irak, Jepang, dan Vietnam, di Grup D.
TC di Turki akan berjalan hingga 6 Januari 2024. Selama di Turki mereka juga akan melakoni laga uji coba melawan Libya, dan Iran.
Pertandingn melawan Libya digelar dua kali pada 2 dan 5 Januari 2024 di Antalya. Sementara laga melawan Iran bakal berlangsung pada 9 Januari 2024 di Qatar, tepatnya di lapangan latihan Iran.
Proses latihan Timnas Indonesia akan semakin meningkat hari demi hari. Sang striker, Ramadhan Sananta, mengatakan intensitas latihan bakal bertambah di hari kedua.
"Kita memang jauh perjalanannya, sekitar 24 jam dari Jakarta ke Doha, lalu Istanbul dan Antalya. Kondisi memang sangat lelah dan fokus di hari pertama ini hanya recovery saja, mungkin besok mulai intensitas tinggi. Tadi pemanasan, jogging, dan sedikit (latihan) core,” ungkapnya.
Editor: Ibnu Hariyanto