Get iNews App with new looks!
inews
Advertisement
Aa Text
Share:
Read Next : Valencia Tanoesoedibjo Ungkap Pentingnya Gabungan Inovasi dan Tren di Bisnis Produk Kecantikan
Advertisement . Scroll to see content

Bibir Pecah-Pecah saat Puasa? Simak Tips Ini!

Jumat, 07 Maret 2025 - 14:40:00 WIB
Bibir Pecah-Pecah saat Puasa? Simak Tips Ini!
Tips agar bibir selalu lembap meski berpuasa. (Foto: Soulyu)
Advertisement . Scroll to see content

JAKARTA, iNews.id - Bibir kering dan pecah-pecah saat menjalani puasa biasanya jadi masalah yang sering dialami. Kurangnya asupan cairan selama berpuasa menjadi salah satu penyebab utama kondisi ini. 

Selain itu, faktor seperti konsumsi makanan tertentu dan paparan udara kering juga bisa memperparah kondisi bibir kering.

Agar bibir tetap sehat dan tidak pecah-pecah selama bulan puasa, yuk simak beberapa tips berikut!

1. Penuhi Kebutuhan Cairan

Pastikan Anda minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka, setidaknya delapan gelas per hari agar tubuh tetap terhidrasi. Mengonsumsi buah yang mengandung banyak air, seperti semangka dan timun juga bisa membantu menjaga kelembapan tubuh dan bibir. 

2. Gunakan Lip Balm

Aplikasikan lip balm secara rutin, terutama yang mengandung Cactus Extract untuk menjaga kelembapan bibir tanpa membatalkan puasa. Anda bisa pakai Soulyu Juicy Glow Lip Balm untuk menjaga kelembapan bibir agar tidak pecah-pecah. Juicy Glow Lip Balm mampu melembapkan bibir hingga 6 jam.

3. Kurangi Minuman Berkafein

Batasi konsumsi kopi, teh, dan soda, karena minuman berkafein dapat mempercepat dehidrasi dan memperparah kondisi bibir kering. Sebagai gantinya, pilih teh herbal atau air kelapa yang lebih baik untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.

4. Hindari Makanan Pedas dan Asin

Makanan dengan rasa pedas dan asin berlebihan dapat membuat bibir semakin kering dan iritasi. Sebaiknya pilih makanan yang lebih ringan dan bernutrisi saat sahur, seperti sup, sayuran hijau, dan makanan yang mengandung lemak sehat seperti alpukat untuk membantu menjaga kelembapan alami bibir.

5. Eksfoliasi Bibir Secara Rutin

Gunakan scrub alami seperti campuran madu dan gula untuk mengangkat sel kulit mati pada bibir. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu agar bibir tetap halus dan siap menyerap kelembapan dari lip balm dengan lebih baik.

Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, Anda dapat menjaga kesehatan bibir selama puasa dan menghindari masalah bibir pecah-pecah. 

Pastikan untuk menggunakan Soulyu Juicy Glow Lip Bal m untuk membuat bibir tetap terhidrasi hingga 6 jam. Yuk, cek Soulyu sekarang di store Miniso terdekat! Lagi ada diskon up to 70%, lho!

Editor: Muhammad Sukardi

Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut