Hobi Dengar Musik, Ketahui Cara Pakai Earphone yang Aman untuk Telinga

JAKARTA, iNews.id - Mendengarkan musik sudah menjadi gaya hidup sehari-hari. Anda tak akan lepas dari musik saat bekerja, di jalan, bahkan saat malam hari mau tidur.

Dengan gaya hidup yang demikian, Anda juga tidak bisa lepas dari earphone. Perangkat ini kerap dipakai untuk mendengarkan musik.

Ini Cara Membersihkan Telinga dari Kotoran yang Menggumpal. Hati-Hati Jangan Asal Dikorek

Namun, saat memakai earphone, jangan sampai mengganggu kesehatan telinga. Apalagi sampai merusak gendang telinga. Akibatnya bisa fatal.

Perlu diketahui, gelombang suara yang terlalu keras dapat merobek menembus gendang telinga hingga memicu kerusakan saraf.

Cara Menyembuhkan Sakit Telinga, Secara Alami hingga Bantuan Medis

Agar terhindar dari potensi terjadinya gangguan pendengaran, ada baiknya Anda memilih earphone yang aman. Lantas, bagaimana cara menggunakan earphone yang aman untuk kesehatan telinga? Berikut ulasannya dirangkum pada Rabu (6/7/2022).

1. Tidak lebih dari 1 jam

Menurut World Health Organization (WHO), lebih dari 1 miliar remaja dan orang dewasa di dunia berisiko kehilangan pendengaran, akibat penggunaan perangkat audio di luar batas aman. Karena itu, perlu diperhatikan untuk membatasi penggunaan earphone, yaitu tidak lebih dari 1 jam agar terhindar dari risiko kehilangan pendengaran.

2. Hindari penggunaan saat tidur

Ketika tidur, telinga akan tertekan karena menerima gelombang suara yang besar dari pemakaian earphone, apalagi kondisi koklea (rumah siput) cukup sensitif terhadap gelombang suara.

Saat mendengarkan musik semalaman hingga tertidur, telinga sudah tak lagi mendengarkan. Selain itu, penggunaan earphone juga akan mengganggu waktu istirahat.

3. Kecilkan volume

Mengutip dari Sfaudiology, sebaiknya Anda dapat mengecilkan volume. Cara paling baik saat mendengarkan musik namun juga melindungi telinga Anda adalah, dengan mengecilkan volume earphone. Para pakar menyarankan pengaturan tingkat volume tidak lebih dari 60 persen dari volume maksimal.

4. Pakai earphone peredam bising

Earphone peredam bising pakai teknologi yang disebut pengurangan kebisingan aktif, ini membatasi kebisingan luar dengan menghasilkan sinyal suara yang membatalkan suara latar belakang. Earphone ini memungkinkan mendengarkan musik atau film dengan volume yang lebih rendah.

5. Pilih earphone suara jernih

Pakai earphone dengan suara jernih, yang memungkinkan panggilan suara benar-benar jernih sehingga telinga tak terasa sakit saat mendengarkan suara. Baik panggilan telepon, musik dan film.

"Lewat teknologi Defunc, kami memungkinkan panggilan yang benar-benar jernih, kapan saja, di mana saja. Dengan teknologi ini bisa merasakan getaran gerakan rahang saat pengguna berbicara. Ini secara otomatis mengurangi kebisingan latar belakang sekitar yang mengganggu seperti angin dan lalu lintas," kata Johan Wahlback, pendiri dan CEO Defunc.

Johan Wahlback menambahkan, koleksi earbud nirkabel (TWS) dari Defunc memiliki empat model yang dapat dipakai kapan saja. Adapun model tersebut adalah true audio, true entertainment, true talk, dan true sport. Memiliki fungsi berbeda dan mendukung gaya hidup sehari-hari.

Editor: Vien Dimyati