Angka Covid-19 Makin Tinggi, Jaga Imunitas Tubuh dengan 3 Minuman Rempah Ini

JAKARTA, iNews.id - Kasus harian Covid-19 setiap hari mengalami peningkatan. Bahkan hari ini, Jumat (8/1/2021), angka positif Covid-19 mencapai 10.617 orang. Hal ini tentu sangat mengkhawatirkan.

Sementara, obat Covid-19 belum ditemukan, ada baiknya Anda tetap menjaga imunitas tubuh. Tujuannya agar tubuh selalu vit dan tidak terserang penyakit dan virus.

Baca Juga

Resep Nasi Telur Kemangi Sederhana, Hanya Dimasak dengan Bawang dan Cabai

Ada banyak cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh, salah satunya menyantap makanan bernutrisi hingga minuman sehat berupa jahe, kunyit, temulawak, sereh, dan masih banyak lagi.

Ingin tahu apa saja minuman sehat yang bisa Anda konsumsi setiap hari agar imunitas tubuh terus terjaga? Berikut ulasannya dirangkum melalui berbagai Instagram, Jumat (8/1/2021).

Baca Juga

5 Resep Kentang Mustofa Terenak, Nomor 3 Lebih Lezat Pakai Daun Jeruk

Minuman Jahe Temulawak

Baca Juga

Resep Sup Ayam Rempah untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Atasi Flu dan Pilek   

Bahan:

1.5 liter air⁣⁣
250 g jahe, cuci bersih⁣⁣
150 g temulawak, cuci bersih, memarkan⁣⁣
100 g kunyit, cuci bersih, memarkan⁣⁣
5 cm kayu manis⁣⁣
5 batang serai, memarkan⁣⁣
250 g gula aren, sisir halus ⁣⁣
1/2 sdt garam⁣⁣
⁣⁣
Cara Membuat:

Baca Juga

Resep Bakmi Goreng Jawa Enak dan Kenyal, Disantap saat Hujan Makin Nikmat

1. Bakar jahe di atas api sedang, lalu memarkan.⁣⁣
2. Rebus air dalam panci, tambahkan jahe temulawak, kunyit, kayu manis, gula aren, garam, dan serai, masak dengan api kecil hingga cairan menyusut ±750ml, angkat.⁣⁣
3. Saring, pindahkan ke dalam gelas saji, sajikan selagi hangat.⁣⁣

Minuman Teh Sereh

Baca Juga

5 Resep Kepiting Asam Manis Paling Lezat dan Tidak Bau Amis

Bahan:

1 batang sereh
1 sdt bubuk teh hijau
400 cc air mendidih
Gula batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Seduh semua bahan dalam ceret.
2. Tunggu sampai beberapa saat sampai airnya berwarna. Aduk-aduk, sajikan hangat.

Minuman Kunyit Asam

Bahan:

150 gram kunyit, cuci bersih, tidak usah kupas kulit, haluskan pakai food processor atau chopper
60 gram asam Jawa tanpa biji
50 gram gula Jawa
1,3 liter air mineral

Cara Memasak:

1. Campur semua bahan di panci lalu masak sampai matang, mendidih, dan bau langunya hilang.
2. Koreksi juga rasanya. Lalu saring dan simpan di kulkas. Sajikan dingin lebih nikmat.

Editor: Vien Dimyati