Tips Merawat Kulit dengan Buah Bit, seperti Ini Cara Pakainya

JAKARTA, iNews.id - Buah dan sayuran merupakan salah satu bahan alami yang kerap digunakan untuk perawatan tubuh. Salah satu yang sedang hits adalah buah bit.

Bit dikemas dengan nutrisi penting, dan merupakan sumber serat, folat (vitamin B9), mangan, kalium, zat besi, dan vitamin C. Jus bit dan akar bit telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kinerja olahraga.

Baca Juga

5 Makanan Sehat Ini Baik untuk Mata, Pilihannya Ada Sayuran Hijau hingga Kacang Polong

Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan, buah bit juga memiliki manfaat di sisi kecantikan. Melansir Times of India, berikut 5 manfaat buah bit untuk kecantikan serta cara menggunakannya.