JAKARTA, iNews.id - Waktu yang sangat baik untuk melakukan taubat dalam Islam adalah sebelum tidur. Kenapa begitu?
Penceramah Ustaz Tamami menerangkan, sebaik-baiknya cara bertaubat adalah apa yang dilakukan Rasulullah. Namun, akan sangat sulit untuk bisa menerapkan cara taubat ala Nabi Muhammad SAW.
"Rasulullah sekalinya minta ampun kepada Allah SAW bisa lebih 70 sampai 100 kali dalam sehari. Kita yang bukan Nabi, minimal 1 kali dalam sehari ada waktu menyempatkan diri untuk meminta ampunan kepada Allah SAW," kata Ustaz Tamami, dalam tayangan Cahaya Hati Indonesia, Minggu (6/7/2025).
Satu kali dalam sehari itu disarankan dilakukan pada malam hari, tepatnya sebelum tidur. "Guru saya mengajarkan bahwa waktu terbaik bertaubat itu menjelang tidur. Kenapa? Takutnya, kita tidak bangun lagi dari tidur," ungkap Ustaz Tamami.
Caranya bagaimana? Disarankan untuk melakukan sholat Sunnah Taubat sebelum tidur. Selain itu bisa ditambahkan baca Surat Al-Mulk, sholat Sunnah Hajat, Istighfar diperbanyak, hingga Sholat Tahajud.
Dengan begitu, kata Ustaz Tamami, tidur yang dijalani, tidak sekadar tidur. Tetapi, berserah kepada Allah SWT yang mana sebelumnya sudah meminta maaf dan bertaubat atas apa yang dilakukan dalam sehari.