JAKARTA, iNews.id - Apakah kamu salah satu orang yang susah buat melupakan si mantan pacar? Memang sih, susah banget melupakan mantan pacar yang telah lama singgah di hati. Si dia yang sudah menjadi bagian terpenting dari hidup kita dan untuk melupakannya memang bukan hal yang mudah.
Lepas dari beragam faktor yang menyebabkan putus cinta pasti ujungnya kesedihan. Bahkan jika terus dipelihara akan sulit melupakan sang mantan.
Dilansir dari New York Post Jumat (23/2/2018), berikut tips melupakan mantan:
Mengingat Momen Buruk Saat Putus
Apabila Anda memang berniat melupakan mantan, sebaiknya mengingat kembali momen-momen yang tidak menyenangkan saat bersama mantan. Cara ini untuk mengubur masa-masa indah kalian berdua. Sehingga sosoknya tak lagi tampak indah lagi.
Menciptakan Kenangan Baru
Selama masih berhubungan dengan sang mantan, Anda pasti pernah jalan-jalan berdua ke suatu tempat yang mungkin sulit untuk dilupakan. Nah untuk mengubur ingatan itu, Anda bisa mengajak teman atau keluarga mengunjungi teempat yang dulu pernah kalian kunjungi, sehingga akan tercipta kenangan baru.
Hadapi dengan Tenang
Hadapi masalah Anda itu dengan tenang. Anda bisa melakukan ibadah, meditasu olahraga atau kegiatan positif lainnya supaya lebih tenang sehingga tidak terbawa emosi.
Jika sudah tenang, Anda bisa fokus dengan berbagai hal yang seharusnya Anda kerjakan. Anda bisa kembali dengan kesibukan kantor yang lebih baik lagi.
Selamat mencoba!