3 Cara Sederhana yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Coba Angkat Beban

Menurunkan berat badan menjadi resolusi 2019 bagi sebagian besar orang. Banyak cara untuk mencapai berat badan yang ideal. Salah satunya dengan diet.

Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Selain Susu, Minuman Ini Akan Membantu

Tidur merupakan kebutuhan semua orang. Cukup tidur, bisa jadi masuk dalam resolusi di 2019 bagi yang mengalami kesulitan tidur di 2018.

Waspada Sakit dan Stres saat Liburan, Yuk Konsumsi Makanan Sehat Ini

Kata siapa, libur selalu menyenangkan? Nyatanya, tak selamanya seperti itu. Bagi sebagian orang, liburan sama artinya dengan tekanan atau stres.

Stres saat Liburan Bukan Mitos, Ini Cara Mengatasinya

Tak selamanya liburan menyenangkan. Adakalanya musim liburan justru menjadi pemicu Anda terkena stres dan depresi. Bagaimana bisa?

Glowing Make-Up Jadi Tren 2019, Begini Tutorialnya

Glowing skin make-up look diperkirakan menjadi tren tata rias di 2019. Tampilan make-up ini memberikan kesan kulit wajah yang sehat, lembap, dan merona.

News Update