JAKARTA, iNews.id - Beberapa orang pasti pernah mengalami sakit dada di bagian tengah yang bikin sesak. Lantas adakah cara mengobati sakit dada bagian tengah dengan alami?
Sakit dada di bagian tengah memang sangat mengganggu dan bisa jadi itu merupakan tanda masalah kesehatan yang serius. Hal ini biasanya disebabkan oleh banyak faktor, seperti gastrointestinal, masalah muskuloskeletal, hingga gangguan pernapasan.
Namun sebelum Anda merujuk ke rumah sakit, ada beberapa cara mengobati sakit dada di bagian tengah sebagai pertolongan pertama. Berikut ulasannya dari berbagai sumber, Senin (19/6/2023).
1. Perbanyak minum air putih
Minum air putih merupakan hal yang sangat penting untuk memberi asupan cairan di dalam tubuh. Sebab bila Anda kurang cairan bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, salah satunya sakit dada di bagian tengah. Hal ini terjadi karena tubuh kurang terhidrasi. Untuk itu, disarankan untuk minum air minimal 8 gelas air putih dalam sehari.