Rusak Kesehatan Mental, Begini Cara Lepas dari Kecanduan Pornografi

Dani M Dahwilani
Cegah kecanduan pornografi, Kemenkes memberikan beberapa langkah sederhana dalam kehidupan sehari-hari. (Foto: Ilustrasi/AI)

JAKARTA, iNews.id - Pornografi kerap dianggap sebagai cara cepat meredakan stres sekaligus memicu pelepasan dopamin di otak. Namun di balik efek instan tersebut, terdapat berbagai dampak negatif yang berbahaya, terutama bagi kesehatan psikologis.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) melalui unggahan di akun Instagram resminya mengungkapkan, konsumsi konten pornografi secara berlebihan dapat memicu gangguan mental hingga memengaruhi kehidupan sosial seseorang.

Salah satu dampak yang disorot adalah munculnya kecanduan ringan akibat lonjakan dopamin. Meski terlihat sepele, kondisi ini membuat otak menganggap pornografi sebagai “pelarian” saat stres. Akibatnya, dorongan untuk terus mengonsumsi konten serupa menjadi semakin kuat.

Selain itu, ketergantungan terhadap stimulasi instan membuat seseorang terbiasa mencari cara cepat untuk meredakan tekanan. Ini berpotensi menimbulkan rasa tidak puas, mudah bosan, serta menurunnya kemampuan fokus dan konsentrasi.

Kemenkes juga menekankan, efek tenang yang dirasakan setelah menonton pornografi sebenarnya hanya bersifat sementara. Stres yang dialami tidak benar-benar hilang, melainkan hanya tertunda.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
Nasional
5 hari lalu

Menkes Beberkan Penyebab Kasus Gagal Ginjal Meroket di Indonesia

Nasional
8 hari lalu

13.576 SPPG Sudah Kantongi SLHS, Waka BGN: Agustus Seluruhnya Harus Bersertifikat

Health
14 hari lalu

5 Fakta Vaksin Campak Orang Dewasa, Nomor 4 Wajib Diperhatikan!

Nasional
17 hari lalu

Kemenkes Tanggapi Kisruh Banner Film Aku Harus Mati yang Kontroversial

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal