JAKARTA, iNews.id - Ingin tahu bagaimana cara mengatasi bau mulut? Jadi nggak percaya diri kalau lagi ngomong sama orang lain? Tenang, ikutin aja beberapa tips di bawah ini!
Ada berbagai penyebab bau mulut. Mulai dari penyakit gigi dan gusi seperti periodontitis dan abses gusi, gangguan saluran pencernaan seperti sakit maag dan penyakit asam lambung (GERD), kebiasaan merokok, serta masih banyak lagi.
Bau mulut seringkali menurunkan kepercayaan diri seseorang. Oleh karena itu, kamu bisa mencoba beberapa tips di bawah ini untuk mengatasi masalah tersebut.
Sikat Gigi Secara Teratur
Kebiasaan menyikat gigi secara rutin selama 2 menit, terutama setelah mengonsumsi makanan dan minuman bisa membantu mengatasi masalah bau mulut seseorang.
Namun perlu diingat agar kamu tidak menyikat gigi terlalu keras. Karena, menyikat gigi terlalu keras justru dapat merusak enamel pada gigi yang akhirnya dapat membuat gigi menjadi lebih sensitif.