JAKARTA, iNews.id - Pada usia yang nyaris mencapai kepala lima, penyanyi dangdut Thomas Djorghi, masih saja terlihat segar dan tampan. Tentu pada penasaran, apa rahasia pelantun lagu “Umpan Cinta” itu agar terlihat segar dan bugar?
Ternyata, tidak ada cara khusus yang Thomas Djorghi lakukan. Pria kelahiran 12 Juni 1969 tersebut, mengaku hanya rutin mengonsumsi air putih pada pagi hari, serta olahraga secara rutin.
“Tips dari saya, supaya awet muda dan segar terus. Minim olahraga dua kali seminggu dan minum air putih yang banyak. Kedua, perawatan wajah pakai masker. Kalau mau tidur, bersihin muka,” ungkap Thomas kepada Starpro, MNC Media, di Jakarta, Selasa 21 November 2017.
Selain minum air putih dan olahraga, Thomas juga sering ikut seminar kesehatan kulit. Bahkan mengikuti seminar-seminar kesehatan kulit, ia lakukan sejak masih muda.
“Mau nggak mau, siapa pun, apalagi public figure harus menjaga kesehatan. Selain olahraga dan air putih, semua kalau dilakukan pasti menyehatkan,” katanya.
Tidak hanya itu, untuk menjaga tubuh tetap awet muda dan bugar, kakak dari Sultan Djorgi di usianya yang hampir 50 tahun, harus mulai menjaga makanan. Pasalnya, di usianya tidak seperti zaman umur 20-30 tahun lalu. Apalagi di usianya sekarang, diakuinya mudah terserang penyakit.
“Pas umur 20-30 tahun, makan apa saja, hayuk. Tapi sekarang, makan sedikit saja nambahnya sekilo. Saya menghindari banget makan nasi karena bikin gemuk,” tutupnya.