JAKARTA, iNews.id - Setelah seharian menahan dahaga, berbuka puasa dengan minuman manis sangat menyegarkan. Namun, masyarakat harus selektif dalam memilih minuman manis untuk berbuka puasa.
Biasanya masyarakat akan mencari minuman manis yang praktis untuk dikonsumsi. Salah satunya adalah aneka minuman instan. Walau harga minuman instan lebih murah dan mudah didapat, namun untuk berbuka puasa tetap harus diperhatikan.
Dilansir dari laman Instagram Bidang Koordinasi Relawan @satgas.relawan, Senin (19/4/2021), World Health Organization (WHO) mengimbau masyarakat untuk menghindari konsumsi minuman instan saat berbuka puasa. Berikut penjelasannya:
1. Umumnya kandungan pemanis di minuman instan berlebihan. Ini dapat memicu kegemukan, diabetes dan gangguan metabolik.
2. Beberapa masyarakat yang mengonsumsi minuman instan dapat mengalami gejala alergi, intoleransi, atau malabsorpsi usai mengkonsumsi beberapa jenis produk minuman instan.