JAKARTA, iNews.id - Ada banyak manfaat puasa bagi kesehatan menurut Islam. Menjelang bulan suci Ramadhan, ada baiknya kamu mengetahui manfaat puasa bagi kesehatan menurut para ahli.
Dalam Al Quran surat Al Baqarah ayat 183, Allah SWT berfirman mengenai kewajiban berpuasa selama satu bulan penuh di bulan Ramadhan
Arab: يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ
Lati: yā ayyuhallażīna āmanụ kutiba 'alaikumuṣ-ṣiyāmu kamā kutiba 'alallażīna ming qablikum la'allakum tattaqụn
Artinya: Wahai orang-orang yang beriman! Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.