JAKARTA, iNews.id - Babe Cabita kerap kali membagikan cerita mengenai perjalanan dietnya selama dua tahun belakangan ini. Diet dilakukannya lantaran dirinya memiliki riwayat penyakit diabetes, asam urat, dan kolesterol.
Ternyata selama kurang dari satu tahun, Babe Cabita pun berhasil menurunkan bobot tubuhnya hampir 30 kilogram. Pemilik nama asli Priya Prayogha Pratama Tanjung ini semula memiliki berat badan 95 kilogram, kini sudah menyentuh angka 68 kilogram. Tentu banyak perubahan yang harus dilakukannya demi menurunkan berat badannya yang drastis itu.
Melalui unggahan Instagramnya, Babe Cabita pun membagikan tips diet yang dilakukannya. Dia berusaha untuk mengurangi konsumsi gula dan karbo. Babe Cabita juga menyarankan untuk memperbanyak konsumsi air putih.
Babe Cabita bahkan berusaha untuk tak mengonsumsi nasi. Ketika dirinya menjalani proses syuting, dia baru mengonsumsi nasi dengan porsi yang sedikit. Hal ini dilakukan untuk mengurangi kadar gula darah dalam tubuhnya.
Sebagai penggantinya, Babe Cabita memperbanyak konsumsi protein dari daging dan ikan serta tak lupa mengonsumsi sayur dan buah-buahan agar asupannya mengandung gizi yang seimbang. Porsi makan Babe Cabita tetap banyak seperti biasanya, namun dia mengganti nasi dengan memperbanyak protein.