JAKARTA, iNews.id - Selebgram Clara Shinta mengejutkan publik gegara membongkar video viral suaminya, Muhammad Alexander Assad, dengan perempuan lain. Clara mengaku sampai gemetaran saat pertama kali lihat videonya.
Di momen itu juga, Clara akhirnya membagikan video viral suaminya ke Instagram. Dia mencoba untuk mencari solusi dengan membagikan video itu.
"Aku minta maaf. Aku bukan oversharing, tapi kalian pasti tahu rasa gemetarnya kayak apa. Pasti tahu," kata Clara, dikutip Senin (30/3/2026).
Menjadi catatan penting, apa yang dialami Clara Shinta adalah reaksi normal tubuh ketika panik. Terlebih, ini berkaitan dengan pasangan pernikahan, dan perasaan tidak menyangka sebelumnya.
Gemetar saat panik berkaitan erat dengan mekanisme pertahanan tubuh yang dikenal sebagai fight or flight. Dan secara medis, hal tersebut merupakan reaksi alami tubuh terhadap stres.
Menurut Cleveland Clinic, ketika seseorang mengalami ketakutan atau kecemasan, otak akan mengirim sinyal bahaya ke seluruh tubuh. Respons ini kemudian mengaktifkan sistem saraf yang memicu pelepasan hormon stres seperti adrenalin.
Hormon tersebut membuat tubuh bersiap menghadapi ancaman, meski ancamannya tidak selalu nyata secara fisik.