JAKARTA, iNews.id - Banyak minuman sehat yang bisa dikonsumsi bagi penderita asam lambung. Ketika asam lambung menyerang, maka akan menimbulkan nyeri pada ulu hati, heartburn, serta berbagai gejala sakit lainnya di area dada bagian bawah dan perut
Untuk itu, agar keadaan tidak semakin memburuk, maka penting sekali memerhatikan apa yang dikonsumsi untuk tubuh. Salah satunya, cairan yang kita minum. Minuman seperti kopi, soda, dan jus asam dapat meningkatkan risiko atau tingkat keparahan gejala asam lambung sehingga harus dihindari.
ada 5 minuman sehat yang mampu mengurangi gejala asam lambung.
1. Teh herbal
2. Susu rendah lemak atau skim
3. Susu nabati
4. Jus buah
5. Air kelapa