JAKARTA, iNews.id - Berkunjung ke negara yang masuk dalam blue zones menjadi pilihan tepat. Blue Zones merupakan daerah di seluruh dunia yang dikenal karena memiliki tingkat harapan hidup yang tinggi dan tingkat kejadian penyakit kronis rendah.
Ada beberapa negara yang masuk dalam daftar Blue Zones, di mana masyarakatnya hidup sehat dan bahagia hingga usia lanjut. Penasaran di mana saja negara yang memiliki Blue Zones? Berikut ulasannya dirangkum pada Senin (20/11/2023).
1. Ikaria - Yunani
2. Okinawa - Jepang
3. Wilayah Ogliastra - Sardinia
4. Lomalinda - California
5. Semenanjung Nicoya