JAKARTA, iNews.id - Olahraga seni bela diri Muay Thai kini menjadi tren gaya hidup sehat di kalangan kaum hawa. Gerakannya yang berenergi membuat olahraga bela diri asal Thailand ini jadi olahraga favorit bagi yang ingin menurunkan berat badan.
Manfaat Muay Thai, yakni meningkatkan stamina, menjaga berat badan, dan menigkatkan kekuatan otot. Selain menjadi tren gaya hidup sehat, Muay Thai juga sebagai keahlian bela diri bagi perempuan dari ancaman pelaku kejahatan.
Video Editor: Muarif Ramadhan