Kandungan tumbuhan herbal ini sangatlah banyak. Mulai dari minyak atsiri, kurkumin, hingga zat tepung. Temulawak bermanfaat dalam mencegah anemia, meningkatkan kerja ginjal, mencegah kanker, dan masih banyak lagi.
Pengertian sembako yaitu sembilan bahan-bahan pokok yang sangat diperlukan oleh manusia atau masyarakat. Sembilan bahan ini terdiri dari sejumlah bahan minum dan makanan.
Dengan kata lain, sembako merupakan kebutuhan dasar manusia dimana hampir selalu digunakan sehari-hari. Adapun jenis bahan makanan yang termasuk dalam kategori sembako yakni beras, bawang putih, dan bawang merah.
Kemudian telur ayam, gula pasir, susu, daging ayam atau sapi, dan margarin atau minyak goreng.
Selain itu garam beryodium, gas elpiji atau minyak tanah juga termasuk dalam sembilan bahan pokok. Umumnya pada bantuan sosial sembako juga berisi bahan lain seperti kecap atau mie instan.