Saat ini, banyak terjadi banjir di daerah. Hutan yang semula lebat, sekarang menjadi gundul. Banyak orang tidak bertanggung jawab yang hanya mengambil pohonnya saja tanpa menanamnya kembali. Contohnya, bencana banjir yang beberapa minggu lalu menimpa Desa Rindang. Karena tanah yang gundul tidak dapat menyimpan air hujan, terjadilah banjir di desa tersebut. Agar tidak terjadi bencana lagi, marilah kita melestarikan alam dimulai dari langkah kecil. Kita dapat memulai dengan menanam satu pohon oleh satu orang dan membuang sampah pada tempatnya.
Menyantap mi instan dengan nasi putih adalah hal lazim yang biasa dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Padahal, tahukah Anda bahwa kebiasaan tersebut mampu menimbulkan dampak negatif pada tubuh? Perlu diketahui bahwa mengonsumsi mi instan yang dicampur dengan nasi putih dapat mengakibatkan obesitas.
Mengapa demikian? Obesitas bisa terjadi karena zat karbohidrat dominan yang terkandung di dalam mi instan dan nasi putih bisa membuat perut Anda kenyang dalam waktu sementara kemudian menjadi sering lapar sehingga mengakibatkan seseorang makan lebih banyak dari sebelumnya.
Jika sudah mengalami obesitas, tubuh akan penuh dengan makanan yang bisa mengakibatkan tumbuhnya sejumlah penyakit di kemudian hari, seperti kelebihan kolesterol, kegemukan, penyakit jantung sampai gagal ginjal. Oleh karena itu, mulai detik ini pula Anda harus mengurangi kebiasaan mengonsumsi mi instan yang dibarengi dengan nasi putih.