Dilansir dari situs KBBI Kemdikbud, ‘resolusi’ adalah putusan berupa permintaan atau tuntutan dalam pernyataan tertulis, yang biasanya berisi tuntutan tentang suatu hal. Sementara menurut Cambridge Dictionary, ‘resolution’ (yang menjadi asal kata resolusi) adalah janji kepada diri sendiri untuk melakukan atau tidak melakukan sesuatu.
Oleh sebab itu, resolusi dapat diartikan sebagai sebuah kesepakatan atau perjanjian seseorang terhadap dirinya. Biasanya, kesepakatan ini dibuat untuk memperbaiki diri atau menutup masa lalu dan membuka masa depan lebih baik.
Biasanya, resolusi tahun baru hanya menjadi rencana tanpa ada hasil yang nyata. Maka dari itu, perlu strategi yang jitu agar resolusi tersebut tak hanya sekedar angan-angan,
Adapun tips agar resolusi tahun baru dapat terwujud adalah sebagai berikut.
Resolusi tahun baru adalah janji yang dibuat pada diri sendiri untuk melakukan perubahan positif dalam hidup. Namun, tidak semua orang berhasil mencapai resolusi tahun baru mereka. Berikut adalah 10 cara agar resolusi tahun baru terwujud:
Resolusi yang SMART adalah resolusi yang spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan berbatas waktu. Misalnya, daripada membuat resolusi "Saya ingin menurunkan berat badan", buatlah resolusi "Saya ingin menurunkan berat badan 5 kg dalam 3 bulan".