"Program dari pola makan. Kemudian setiap siang kami akan coba jalan atau lari. Ini dilakukan secara bertahap, jangan dipaksa karena mencegah cedera," katanya.
Tak hanya olahraga, polisi obesitas juga mendapat motivasi untuk menjalani program diet. Mereka diminta melakukan pengaturan pola makan.
"Program ini akan dilakukan sampai maksimal, sampai berat badan turun bisa ideal," ucapnya.