JAKARTA, iNews.id - Alex Marquez mengungkap cara menjaga kondisi fisik dan mental di tengah padatnya jadwal MotoGP. Pembalap Gresini Ducati itu mengandalkan istirahat, latihan, dan aktivasi tubuh agar tetap siap menghadapi tuntutan balapan, termasuk saat tampil di MotoGP Indonesia 2026.
"Yah, Anda berusaha untuk banyak beristirahat, berlatih, dan melakukan pemanasan atau aktivasi tubuh," ungkap Alex kepada awak media, termasuk iNews Media Group di Jakarta, Rabu (7/10/2026).
Alex menyampaikan hal tersebut setelah menghadiri acara Meet & Greet BOLD Riders X Gresini Racing di Jakarta. Dalam kesempatan itu, dia turut membahas tantangan yang dihadapi pembalap ketika harus menjalani rangkaian aktivitas padat selama akhir pekan balapan.
Menurut Alex, jadwal MotoGP tidak hanya menguras tenaga saat pembalap berada di lintasan. Tekanan mental juga menjadi bagian dari pekerjaan mereka, sehingga pemulihan setelah balapan dan persiapan untuk seri berikutnya menjadi hal penting.
"Memang benar bahwa akhir pekan itu sangat menguras tenaga secara fisik maupun mental, jadi Anda akan merasa sangat lelah begitu akhir pekan berakhir," tutur Alex.