JAKARTA, iNews.id - Tim tenis meja Indonesia mematangkan kondisi fisik 12 atlet melalui program fisioterapi intensif sebelum tampil di Asian Games 2026 Aichi-Nagoya, Jepang.
Persiapan tersebut tidak hanya berfokus pada teknik dan strategi pertandingan. Tim juga memberikan perhatian serius terhadap kondisi fisik atlet agar mereka mampu menghadapi tuntutan pertandingan dengan intensitas tinggi di ajang olahraga terbesar Asia.
Sebanyak 12 atlet mengikuti rangkaian program treatment, recovery, mobility, dan strengthening selama Training Camp yang berlangsung pada 10 Agustus hingga 17 September 2026.
Pendampingan fisioterapi menjadi bagian penting dalam program tersebut. Tenis meja membutuhkan reaksi cepat, perubahan arah secara eksplosif, serta gerakan berulang dalam waktu singkat sehingga tubuh atlet harus selalu berada dalam kondisi siap.
Beban permainan juga tidak hanya terpusat pada satu bagian tubuh. Bahu, pergelangan tangan, pinggang, dan kaki menjadi sejumlah area yang banyak digunakan ketika atlet bergerak, menjaga keseimbangan, hingga menghasilkan pukulan.