SYDNEY, iNews.id - Pebulu tangkis cantik Australia Gronya Somerville punya ritual tersendiri untuk menghilangkan stres sebelum bertanding. Apa saja?
Gronya atlet andalan Australia di dua nomor yakni ganda putri dan campuran. Berbagai ajang sudah diikuti perempuan berdarah campuran Inggris dan China itu.
Teranyar dia tampil di Olimpiade Tokyo 2020. Itu merupakan kali pertama Gronya tampil di multiajang terbesar di muka bumi tersebut.
Rasa gugup dan stres sudah pasti menyelimuti hatinya. Tapi ganda putri peringkat 26 dunia itu punya cara ampuh untuk menenangkan diri sebelum beraksi.
"Untuk meredakan ketegangan, saya biasanya bercanda dengan pelatih atau pemain lain. Itu adalah cara yang baik untuk membuat situasi jadi lebih santai," kata Gronya dikutip dari Badminton Oceania, Sabtu (28/8/2021).
"Jika saya tidak bisa tidur (sehari sebelum pertandingan), saya akan mencoba bermeditasi atau menelepon teman," ujar atlet berusia 26 tahun itu.