Puasa Bikin Pesepak Bola Lebih Tokcer di Lapangan, Ini Penjelasan Ahli

Quadiliba Al-Farabi
Mesut Ozil mengunggah foto dirinya dengan berlatar belakang Masjid Istiglal, Jakarta. (Foto: Instagram @m10_official)

Kemudian ada pula penyerang Wigan Athletic Nathan Ellington. Menurutnya, kesulitan bermain selama Ramadan adalah hal yang dilebih-lebihkan.

“Sejujurnya, itu tidak sesulit itu. Ada banyak kesalahpahaman di luar sana. Orang-orang mengira Muslim menyiksa diri mereka sendiri dengan puasa sambil bermain. Tetapi ini tidak benar. Kami melakukannya untuk melepaskan kebiasaan buruk dan menjadi Muslim yang lebih baik,” kata Ellington.

Apa yang dirasakan Abdel dan Ellington terjelaskan secara ilmiah. Kepala sports medicine di Crystal Palace dr. Zafar Iqbal mengatakan berpuasa justru membangkitkan mental para pemain.

“Beberapa pemain yang pernah bekerja dengan saya semuanya mengatakan bahwa puasa justru membantu mental mereka dan mereka menjadi lebih disiplin dan mengapresiasi apa yang mereka punya,” tutur dr. Zafar.

“Saya juga menemukan itu di kalangan atlet Muslim olahraga lain, seperti kriket, rubgy, di mana individu yang menjalani puasa saat latihan dan bertanding mengatakan bahwa itu akan membantu mental mereka,” ucapnya. 

Editor : Reynaldi Hermawan
Artikel Terkait
Soccer
9 hari lalu

Hasil Drawing Perempat Final Carabao Cup 2025-2026: Derby London Tersaji

Soccer
9 hari lalu

Hasil Carabao Cup: Kalah Lagi, Liverpool Disingkirkan Crystal Palace, Arsenal dan Chelsea Terus Melaju

Soccer
17 hari lalu

Hasil Lengkap Liga Champions Semalam: Arsenal, Barcelona, PSG hingga Inter Milan Pesta Gol!

Soccer
18 hari lalu

Atletico Madrid Geram dan Protes Keras Arsenal Perkara Air Panas 

Soccer
20 hari lalu

Hasil Lengkap Liga Inggris Semalam: Arsenal Nyaman di Puncak, Chelsea dan Man City Menggila!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal