Dia melanjutkan, "Itu tidak ada di alam. Hanya manusia yang terus minum susu hingga usia 30, 40, 50, bahkan 60 tahun, dan menurut saya itu salah."
Barone juga menjelaskan konsumsi susu hanya relevan saat bayi. "Kita menyusu dari ibu, seperti anjing, serigala, sapi, dan keledai. Itu normal. Setelah masa bayi, itu tidak normal. Itu bertentangan dengan alam."
Selain menghindari susu, Ronaldo menjalani rutinitas latihan yang intens. Dia bisa berlatih hingga empat jam setiap hari dan mengonsumsi enam porsi kecil makanan tinggi protein untuk menjaga kebugaran.
Proses pemulihan juga menjadi bagian penting. Ronaldo rutin menggunakan sauna dan terapi mandi es untuk menjaga kondisi tubuh tetap optimal setelah latihan berat.
Kadar lemak tubuhnya tercatat hanya sekitar 7 persen. Angka ini berada di bawah rata-rata pemain Premier League yang umumnya berkisar antara 8 hingga 12 persen.