5 Teknik Dasar Sepak Bola yang Perlu Diketahui

Fitradian Dimas Kurniawan
Sekumpulan anak-anak memainkan sepak bola. (Foto: AFP)

4. Ball Control (Kontrol Bola) 

Teknik ball control juga penting dikuasai untuk seorang pemain. Kemampuan ini akan sangat berguna saat seorang pemain menerima bola dari rekannya yang lain. Selain itu, mengendalikan bola juga penting untuk menentukan tempo permainan. 

Ada beberapa teknik untuk mengontrol bola. Di antaranya menghentikan bola dengan telapak kaki. Bisa juga mengontrol bola dengan kaki bagian dalam. 

Seorang pemain perlu memperhatikan ketepatan sentuhan kaki dalam mengontrol agar bola tidak memantul jauh dan direbut lawan.

5. Heading (Menyundul)

Selain kaki, memainkan sepak bola juga diperkenankan menggunakan kepala. Untuk itu diperlukan teknik heading alias menyundul. Teknik ini digunakan untuk menggerakkan bola yang melaju di udara.

Sama seperti shooting, heading juga bisa digunakan untuk mencetak gol atau mengoper bola ke teman. Caranya, seorang pemain harus lebih dulu memperkirakan laju bola di udara sebelum menyambutnya dengan heading.

Selain itu, menyundul bola harus menggunakan dahi dan tidak bisa dilakukan dengan semua bagian kepala. Salah melakukan heading bisa menyebabkan cedera atau sakit kepala.

Nah demikianlah lima teknik dasar sepak bola yang perlu diketahui. Selamat mencoba.

Editor : Abdul Haris
Artikel Terkait
12 hari lalu

Bintang Sepak Bola Prancis Comeback di Usia 40 Tahun usai Pensiun Sejak 2019

1 bulan lalu

Jaga FIFA ASEAN Cup 2026 di Jakarta dan Bandung, Polri Kerahkan 5.641 Personel

2 bulan lalu

Iwan Setiawan Meninggal Dunia, Sepak Bola Indonesia Kehilangan Sosok Pelatih Panutan

3 bulan lalu

Pesepak Bola Tercantik di Dunia Tinggalkan Amerika, Pulang Kampung ke Kroasia

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal