JAKARTA, iNews.id - Tren berolahraga meningkat selama masa pandemi Covid-19, mulai dari running, cycling, fitness, hingga pilates di rumah. Seiring perkembangan teknologi terutama Internet of Things (IoT) penggunaan smartwatch menjadi penting.
Tidak hanya untuk atlet, smartwatch juga jadi perangkat esensial untuk menjaga kesehatan. Selain bikin style jadi makin sporty, smartwatch penting untuk memantau kesehatan, mulai dari detak jantung, kualitas tidur, bahkan tingkat stres.
Dilansir dari Eraspace, berikut alasan kenapa perlu pakai smartwatch saat berolahraga.
1. Pengganti smartphone
Berolahraga sambil memegang smartphone merepotkan. Pergerakan tangan menjadi terbatas.
Saat menggunakan jam tangan dengan fitur atau teknologi yang bisa terkoneksi dengan handphone, tentunya kamu tidak harus memegang handphone selama berlari.