Fresh dan Glowing! Ini Cara Mencegah Penuaan Dini secara Alami

Andre Purwanto
Fresh dan Glowing! Ini Cara Mencegah Penuaan Dini secara Alami (Foto: Aladinmall)

Chemical peeling adalah pengangkatan sel kulit mati dengan menggunakan produk skincare yang mengandung bahan eksfoliasi seperti AHA atau salycilic acid dan BHA. Sementara physical peeling adalah metode pengangkatan sel kulit mati dengan menggunakan scrub wajah. 

Manfaat eksfoliasi di antaranya dapat mencegah munculnya komedo dan jerawat, merangsang kolagen, meratakan pigmentasi kulit yang tidak rata, sampai menyamarkan kerutan di wajah.

4. Makan Makanan Sehat

Makan makanan yang tidak sehat seperti makanan manis, junk food atau makanan tinggi kolesterol secara berlebihan bisa memicu penuaan dini. Makanan tersebut jika dikonsumsi berlebihan ternyata dapat merusak kolagen yang memiliki fungsi menjaga elastisitas kulit.

Oleh karena itu, Anda bisa mengatasi penuaan dini dengan cara mengurangi konsumsi makanan tidak sehat dan memperbanyak mengonsumsi makanan kaya nutrisi dan seimbang seperti buah-buahan dan sayuran. Beberapa buah dan sayur yang bisa membantu menghambat penuaan diantaranya yaitu alpukat, blueberry, bayam, brokoli, pepaya dan semangka. 

5. Minum Air Putih yang Cukup

Cara mengatasi penuaan dini pada kulit berikutnya adalah dengan minum air putih yang cukup yaitu paling tidak 2 liter atau 8 gelas setiap hari. Kurangnya asupan minum air putih bisa menyebabkan tubuh kekurangan cairan dan kelembaban kulit menurun. Akibatnya kulit akan menjadi lebih kering. 

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Destinasi
1 tahun lalu

Dampak CSR terhadap Loyalitas Karyawan dan Konsumen

Destinasi
1 tahun lalu

Pentingnya CSR Dalam Membangun Reputasi Perusahaan

Destinasi
1 tahun lalu

Tips Mengatur Doorprize dan Hadiah Menarik di Anniversary Kantor

Destinasi
1 tahun lalu

Tips Memilih Tema Perayaan Anniversary Kantor yang Unik

Destinasi
1 tahun lalu

Kegiatan Outdoor yang Seru untuk Gathering Karyawan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal