6. Telur
Telur sebagai sumber protein alternatif selain daging sehingga telur wajib masuk ke dalam daftar isi sembako di rumah. Untuk harga telur juga jauh lebih murah dibandingkan dengan daging. Selain bisa dimasak langsung, telur juga digunakan sebagai bahan untuk membuat makanan dan kue. Telur yang yang beredar di pasaran kebanyakan jenis ayam ras. Jenis telur juga beragam mulai dari telur biasa dan telur yang mengandung omega tiga.
7. Bawang
Bawang merah dan bawang putih termasuk bahan pokok yang mudah ditemukan baik di pasar tradisional maupun di pasar modern. Fungsi utama dalam memberikan rasa membuat bawang merah dan bawang putih menjadi salah satu daftar isi sembako yang wajib ada di rumah.
8. Ikan
Ikan terdiri dari dua jenis yaitu ikan air laut dan ikan air tawar. Keduanya adalah makanan sumber protein yang penting bagi pertumbuhan tubuh. Ikan sering disebut sebagai makanan untuk kecerdasan. Daging ikan memiliki serat-serat protein lebih pendek daripada serat-serat protein daging sapi ataupun daging ayam. Oleh karena itu, ikan dan hasil produknya banyak dimanfaatkan oleh orang-orang yang mengalami masalah pencernaan sebab ikan mudah untuk dicerna.
9. Garam
Garam adalah salah satu bumbu dapur yang memiliki peran vital. Tanpa garam, masakan akan terasa hambar. Untuk pemilihan garam lebih baik menggunakan garam beryodium karena kandungan yodium penting untuk kesehatan dan bisa mencegah berbagai penyakit. Garam tersedia dalam ukuran kecil maupun besar.
Itulah macam-macam sembako rumah tangga yang wajib Anda stok di dapur. Dapatkan sembako murah dan fasilitas Gratis Ongkir hanya di AladinMall. Untuk mendapatkan promo belanja hemat lainnya, download aja aplikasi AladinMall di Play Store.