JAKARTA, iNews.id - Tren aktivitas naik gunung belakangan ini terus meningkat. Setiap akhir pekan dan hari-hari libur lainnya, hampir semua gunung di Indonesia dipenuhi oleh para pendaki dari segala usia, pendidikan, hingga profesi.
Mendaki atau naik gunung merupakan kegiatan seru, menantang, menuntut fisik, mental, sekaligus emosi. Meski begitu, mendaki gunung bagi sebagian orang dianggap sebagai aktivitas yang menyenangkan.
Bahkan, sebagian orang secara rutin memiliki agenda untuk bisa mendaki gunung dalam kurun waktu tertentu.
Naik gunung merupakan salah satu kegiatan yang diminati banyak orang. Kegiatan outdoor ini termasuk salah satu olahraga alam yang cukup berat dan menguras tenaga.
Bayangkan saja saat naik gunung, kamu akan melakukan beberapa olahraga sekaligus, seperti berjalan kaki, mendaki, dan menuruni daratan yang bisa dilakukan sambil berlari.