JAKARTA, iNews id - Air hangat kerap digunakan untuk mengompres bagian tubuh yang terasa nyeri atau pegal. Namun, tidak banyak yang tahu, mandi dengan air hangat memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Penelitian menunjukkan, mandi air hangat dapat memberikan manfaat baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Mandi air hangat atau air panas adalah bentuk hidroterapi dan pemanasan tubuh secara pasif.
Beberapa penelitian telah menyelidiki penggunaan mandi air hangat sebagai terapi tambahan untuk beberapa kondisi, seperti suasana hati yang buruk, kurang tidur, dan nyeri otot.
Meskipun begitu, saat ini, studi mengenai manfaat kesehatan dari mandi air panas masih terus berkembang. Air panas dari solar water heater ternyata memiliki cukup banyak manfaat yang bagus untuk tubuh.
Selain membantu untuk menghilangkan kotoran dan bakteri, ternyata juga ada manfaatnya berdasarkan kesehatan. Berikut adalah manfaat dari penggunaan air panas untuk tubuh.