JAKARTA, iNews.id - Ada sejumlah tips memilih sepatu lari yang nyaman dikenakan. Perhatikan daya cengkram sepatu saat berlari, jangan sampai kamu terpeleset karena bagian bawah yang tidak sesuai standar running shoe.
Terpenting, Anda harus memperhatikan jalur lari yang dilalui. Ada tiga subkategori berdasarkan jalurnya, yaitu; road-running shoes, trail-running shoes dan cross-training shoes. Perhatikan pula cara berlari Anda.
Jika Anda gemar berolahraga lari di trek yang naik turun bukit dipenuhi batu, lumpur atau akar, sepatu lari yang seharusnya Anda gunakan adalah jenis trail-running shoes yang bisa memberikan stabilitas dan perlindungan ekstra’
Lainnya halnya dengan sepatu lari jenis cross-training shoes yang dirancang untuk para pengguna gym atau latihan crossfit.
Setelah mengetahui jalur dan cara berlari, kini saatnya mengetahui cara memilih sepatu lari yang nyaman di kaki.