Pertama-tama, Sandiaga memulai pemanasan dengan berlari. Setelah sampai ke tepi pantai, dia tidak melakukan pendinginan, karena dirinya akan melakukan pendinginan di laut lepas tersebut.
"Kelihatannya sudah siap, tidak perlu pakai pendinginan lagi. Pendinginannya nanti ada di renang 200 meter," kata Sandiaga.
Benar saja, saat tiba di pantai, Sandiaga menaiki kapal bernuansa putih terlebih dahulu, hingga berada di tengah laut. Kemudian, Sandiaga berenang menuju ke perahu yang berisi sekelompok ibu-ibu di tepian.
"Kita akan mencoba apakah ibu-ibu di sana bisa kita capai dalam waktu 15 menit," ujarnya.
Tanpa mengenakan peralatan renang yang lengkap, Sandiaga pun langsung melompat ke tengah lautan tersebut dan berenang dengan cepat. Benar saja, tak lama kemudian dia telah sampai menghampiri perahu yang berisi sekelompok ibu-ibu tadi.
Ibu-ibu setempat yang tampaknya sedang menyanyikan lagu daerahnya tersebut pun diberikan apresiasi oleh Sandiaga. Dia bertepuk tangan dan ikut meramaikan suasana tersebut.