JAKARTA, iNews.id - Memiliki kulit yang sehat dan glowing tentu menjadi impian banyak orang. Warna kulit tidak harus putih ya, yang penting sehat dan bersinar.
Ada banyak makanan atau minuman yang dapat membantu Anda untuk mendapatkan kulit glowing. Jadi, sebisa mungkin jangan hanya mengandalkan perawatan kulit dari luar, tapi juga dari dalam.
Mengonsumsi buah juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Kalau malas mengonsumsi buah secara utuh, Anda bisa meminum kombinasi jus buah berikut ini yang dapat membantu kulit jadi glowing! Dirangkum pada Jumat (3/9/202).
1. Jus Wortel dan Buah Bit
Kombinasi antara bit dan wortel mampu mendetokfikasi tubuh. Hal ini karena adanya kandungan betain dalam bit yang bisa meningkatkan sirkulasi darah dan fungsi hati dengan baik.
Sementara, wortel dapat melepaskan racun dari tubuh. Perpaduan bit dan wortel ini baik untuk mengurangi peradangan dalam tubuh. Jus ini juga kaya akan vitamin A dan C sehingga mampu membuat kuliah sehat bersinar.