Timun
Berikutnya ada timun, yang satu buahnya mengandung air beserta vitamin, mineral, dan bahkan protein. Secara khusus, timun adalah sumber vitamin K yang sehat untuk tulang. Timun juga kaya vitamin C dan zat besi.
Tomat
Terakhir ada tomat, yang mengandung 95 persen air. Satu tomat sedang mengandung 34 persen dari kebutuhan tubuh vitamin A, yang penting untuk penglihatan normal, sistem kekebalan tubuh dan fungsi jantung, paru-paru, ginjal, dan organ-organ lainnya. Tomat juga tinggi vitamin C dan kalium.