JAKARTA, iNews.id - Memilih makanan sehat dan bergizi selama masa pandemi Covid-19 menjadi hal yang penting. Apalagi jika saat ini Anda sedang menjalani program diet.
Tentunya, Anda harus menjaga asupan yang terbaik saat menjalani diet. Ada beberapa makanan yang memiliki sejumlah nutrisi yang dibutuhkan oleh bagian tertentu dari tubuh.
Makanan terbaik ini memengaruhi kesehatan secara keseluruhan dan dapat digunakan dalam berbagai cara. Melansir Times of India pada Rabu (15/9/2021), berikut adalah 6 makanan yang harus Anda tambahkan ke dalam menu diet.